职业病还是职业病？这些风险你可能忽视了

近年来,“职业病还是职业病”的话题频繁引发关注，据国家卫健委最新数据显示，2023年我国新增职业病病例中，尘肺病、噪声聋、职业性放射性疾病仍占主导，而新兴行业如长期伏案的IT工作者、物流从业者也逐步成为高发群体，职业病并非“过去式”，而是伴随职业形态演变持续存在的健康威胁。

职业病还是职业病？专家详解三大高发类型

1. 传统行业：尘肺病、化学中毒居高不下
   煤矿、建材等行业从业人员长期接触粉尘和有毒物质，即使防护设备升级，仍有部分企业存在操作不规范问题。
2. 新兴职业：久坐、过劳成“隐形杀手”
   程序员、电商从业者因长时间伏案或高强度加班，导致颈椎病、视力损伤等被纳入“职业相关疾病”范畴。
3. 心理职业病：职场压力引发焦虑抑郁
   最新研究指出，超60%的职场人存在心理亚健康状态，长期高压可能诱发器质性疾病。

职业病还是职业病？如何科学预防？

• 企业层面：定期组织职业健康检查（如肺功能、听力测试），优化工作环境（如降噪、防尘设备）。
• 个人防护：
  • 物理防护：佩戴口罩、防噪耳塞等基础装备；
  • 习惯调整：每1小时起身活动5分钟，避免持续用眼；
  • 心理干预：通过正念冥想、定期心理咨询疏解压力。
• 政策动态：2024年《职业病防治法》修订草案强调“新兴职业健康风险评估”，建议从业者关注官方发布。

职业病不可逆，但可防可控

职业病还是职业病？答案是肯定的，但通过早期干预能大幅降低风险。实用建议：

1. 定期参与企业或社区组织的职业健康筛查；
2. 登录“国家职业病防治网”或“健康中国”公众号获取最新防护指南；
3. 发现疑似症状（如持续咳嗽、听力下降）及时就医，保留职业病诊断证据。

健康是职场最长久的竞争力——从今天起，重视起来！

（参考来源：国家卫健委官网、世界卫生组织《2023职业健康报告》）