职业病的预防要做些什么?

法律分析：劳动者在预防职业病时应尽的义务如下：学习和掌握相关的职业卫生知识，增强职业病防范意识；遵守职业病防治法律、法规、规章和操作规程；正确使用、维护职业病防护设备和个人使用的职业病防护用品；发现职业病危害事故隐患应当及时报告。

防治措施：隔热、通风；个人防护、卫生保健和健康监护；合理的劳动及休息。患了职业病应做到以下几点：首先劳动者需整理自己工作相关证明资料以及身份证明资料。比如劳动合同，工作岗位证明等。如果没有签订劳动合同，一定要找到相关的工作证明资料，如工作牌，工资条，工友证明等。

一级预防：亦称病因预防，从根本上消除和控制职业病危害因素，进而防止职业病的发生。具体措施有：技术措施：无毒的物质代替有毒的物质，使用远程操作或自动化、半自动化操作，防止有害物质的跑、冒、滴、漏。

职业病预防措施主要包括以下几个方面：加强安全教育与培训 确保每位员工都能充分了解和掌握相关的职业安全知识。培训内容应包括识别潜在的职业危害因素、正确使用防护设备和了解应急处理措施等。员工对职业安全的认识提高，能有效减少职业病的发生。

化验员预防常见职业病措施：（一）加强管理培训，强化自我防护意识 因检验科的工作比较特殊，相关部门应制定一系列的制度，比如：消毒隔离制度、医疗废弃物处理制度等等，同时应指定专业人员布置、检查和落实生物安全工作。上岗前，应进行岗前培训、考核等一系列的检查。

一级预防，又称病因预防：从根本上消除和控制职业病危害因素，防止职业病的发生。 技术措施：使用无毒物质替代有毒物质；实施远距离操作或自动化、半自动化操作，防止有害物质泄漏；加强通风、除尘、排毒措施。 组织措施：合理组织、安排劳动过程，建立、健全劳动制度，遵守国家卫生法规。

职业病防止工作要坚持“预防为主，防治结合”的基本方针。加强职业病防治工作的领导，成立职业健康卫生管理领导小组，提供职业病防止所需的经费和设备。

驾驶员常见职业病预防

1、驾驶员最好在平时不妨碍驾驶安全的情况下，关闭车窗，或在车上播放舒缓的音乐。视力疲劳防治措施：驾驶员在停车后尽量眺望远处或绿色植物，以缓解眼部疲劳，或者做眼保健操；驾驶员常饮茶能加速视紫质合成，有效保护视力，对保障行车安全能起到积极作用。

2、保持正确的驾驶姿势 正确的驾驶坐姿对于预防驾驶员腰痛、颈椎病极为重要。一般来讲，正确的驾驶姿势是：驾车时双眼平视，座椅靠背向后微倾，坐姿略向上翘起。臀部置于座垫和靠背的夹角中，以在操作的时候不向前移动为宜。

3、司机常见的职业病：胃病 汽车驾驶员的饮食很不规律，经常凑合一顿甚至不吃饭。长期不合理、不规律的饮食习惯，带来的后果就是易患消化系统疾病，常见为消化不良、胃部疼痛，严重者会引起胃肠大出血。肩周炎 肩周炎是一种驾驶员最常见的职业病，尤其是40岁以上的驾驶员。

4、驾驶员的常见职业病有：胃病，预防措施：合理安排车辆行程，保证饮食规律，食物以清淡为主。肩周炎，预防措施：开车时间不宜过长，常下车做肩部运动。腰疼，预防措施：开车尽量避免车辆震动，开车姿势要正确。

5、一般而言，汽车高音喇叭的噪声对驾驶员的听力危害较大。因此，汽车应使用低音喇叭。开车时播放音乐，音量不宜太大。在开车时可戴防噪声耳塞，这是防止噪声性耳聋的简单易行的保健措施。驾驶员要加强营养，增强体质。饮食要有规律，多吃高蛋白、高糖以及新鲜蔬菜、水果等富含维生素的食物。

职业病有哪些?如何预防?

1、劳逸结合：上班族应该合理安排工作和休息时间，制定合理的作息表，以提高工作效率同时避免过度劳累。 培养良好生活习惯：良好的生活习惯与预防职业病密切相关。应改掉熬夜玩手机等不良习惯，坚持早睡早起，并进行适量体育锻炼，以降低职业病的发病率。

2、肩周炎防治措施：做徒手体操，做肩关节3个轴向活动，用健肢带动患肢进行练习；做器械体操，利用体操棒、哑铃、肩关节综合练习器等进行锻炼；做下垂摆动练习，躯体前屈，使肩关节周围肌腱放松，然后做内外、前后、绕臂摆动练习，幅度可逐渐加大，直至手指出现发胀或麻木为止。

3、第四，注意营养调节。教师脑细胞活动很大，这就要求多供给细胞所需的营养物质，如蛋白质，维生素和微量元素等。富含这些营养的食物有芝麻，花生，核桃，杏仁，鱼，虾，豆类，南瓜和新鲜蔬菜等。除了这些日常保健注意之外，也可以多做一些忙里偷闲的小运动，既不耽误工作又同时活动身体。

4、颈椎病：长时间保持同一姿势、缺乏运动以及使用电脑等电子设备都可能导致颈椎病。建议在工作中要定期休息、适当运动、调整坐姿，并保持正确的工作姿势。运动损伤：从事体力劳动、运动训练、重复性运动等职业，容易引起运动损伤，如肌肉拉伤、腰椎间盘突出等。建议在工作中加强锻炼和休息，避免过度运动和受伤。

5、作业场所防护措施：为电焊工提供通风良好的操作空间。个人防护措施：电焊工必须持证上岗，作业时佩戴有害气体防护口罩、眼睛防护罩，杜绝违章作业，采取轮流作业，杜绝施工操作人员的超时工作。直接操作振动机械引起的手臂振动病的预防控制措施：作业场所防护措施：在作业区设置防职业病警示标志。

什么是职业病,如何预防职业病?

职业病是指在特定职业中，由于长期接触某种物质或特殊的工作环境，从而引发的慢性病或症状，一般会在特定的工作条件下容易发作，如下所示： 电脑工作者：久坐不动容易引发脊柱和关节问题，如颈椎病、腰椎间盘突出等，同时还会导致眼睛干涩、视力下降等问题。

职业病是指企业、事业单位和个体经济组织等用人单位的劳动者在职业活动中，因接触粉尘、放射性物质和其他有毒、有害物质等因素而引起的疾病。各国法律都有对于职业病预防方面的规定，一般来说，凡是符合法律规定的疾病才能称为职业病。

劳逸结合：上班族应该合理安排工作和休息时间，制定合理的作息表，以提高工作效率同时避免过度劳累。 培养良好生活习惯：良好的生活习惯与预防职业病密切相关。应改掉熬夜玩手机等不良习惯，坚持早睡早起，并进行适量体育锻炼，以降低职业病的发病率。

职业病是指企业、事业单位和个体经济组织的劳动者在职业活动中，因接触粉尘、放射性物质和其他有毒、有害物质等因素而引起的疾病。各国法律都有对于职业病预防方面的规定，一般来说，凡是符合法律规定的疾病才能称为职业病。职业病的防治法有哪些 第建立完善的职业卫生保障机制。

职业病是指由于长期从事某种职业而导致的健康问题，这些健康问题可能与工作环境、工作强度和工作方式等因素有关。不同职业所面临的职业病也不同，以下是一些常见的职业病及其预防措施： 颈椎病 颈椎病是由于长期低头工作、不良的工作姿势和劳累等因素引起的疾病。

职业病是指在特定工作环境和条件下，因长期接触职业性有害因素而导致的疾病。在生活中，不同职业可能导致不同的职业病。以下是一些常见职业病在日常生活中可能发作的时刻： 久坐不动：对于长时间需要坐在办公桌前的职业，如程序员、会计或行政人员，长时间久坐可能导致颈椎病、腰椎病等问题。

职业病指的是从事某些特定职业活动的工作人员，由于在工作中所接触到或者经历到的事物而导致的身体的损害。一些可能引起职业病的因素包括物理因素、化学因素、生物性的因素等多种情况，比较严重的职业病类似于尘肺病。

教师职业病有哪些?如何预防教师职业病

1、慢性咽喉炎是另一个常见的职业病，主要由吸入粉笔浮尘和过度使用嗓音引起。治疗方法包括让喉部充分休息，使用润喉片，以及在必要时使用抗生素和激素。预防措施包括避免大声说话，使用粉尘少的粉笔，减少声带运动，并注意饮食和锻炼。过敏性鼻炎也是教师常遇到的问题，主要由吸入粉笔尘引起。

2、常见的教师职业病有哪些 慢性咽喉炎 粉笔烟尘让教师深受其害，声带也常受伤。讲话多、喝水少、吸入粉笔微尘是导致咽喉炎的主要原因。教师应科学用嗓，改用腹式呼吸，讲课时控制声量，课间让声带休息。常用温开水、薄荷口含片润喉，少吃辛辣刺激性食物，多摄取清肺养阴、化痰散结的食物。

3、摇头晃脑颈部由颈椎关节、血管、肌肉韧带等组成，摇头晃脑可使这些组织得到活动。这样，不但可以增加脑部的供血，还可以减少胆固醇在颈动脉血管积沉的可能，从而有利于预防中风、高血压及颈椎病的发生。抓耳挠腮耳者，宗脉之所聚也，人体各器官均有神经末梢聚集在耳朵上。

4、教师最常见的职业病之一是慢性咽喉炎。粉笔的粉尘刺激加上教师们长时间的发音和不当的发声习惯，容易导致咽喉部位的炎症。据统计，大约三分之二的教师都患有不同程度的咽炎。

5、教师常见职业病有哪些？如何防治？教师常见职业病及防治方法慢性咽炎教师长期大声说话，容易引发声带水肿、充血或小结，加之长期受粉尘刺激，易引发慢性咽炎。

6、支气管炎也是教师常见的职业病之一，主要是由于粉笔粉尘长期刺激呼吸道，导致支气管炎症。预防上，应减少粉笔粉尘的使用，使用无尘粉笔，并保持饮食清淡，多摄入奶制品、蛋类、鱼、瘦肉及新鲜蔬果。慢性咽炎同样困扰着许多教师，长期用嗓导致咽部组织疲劳，引起异物感、充血等症状。

职业病有哪些?怎么防治?

同时[strong]职业病可以预防的病有[/strong]，改善工作环境[strong]职业病可以预防的病有[/strong]，降低有害因素浓度，提供必要的个人防护用品，也是预防职业病的重要手段。另外，进行工艺改革，使用低毒低害的工艺替代原有工艺，减少有害物质的使用，从源头上减少职业病的发生。健康检查 对从事可能产生职业病危害的劳动者进行定期健康检查，可以早期发现职业病危害，及时采取措施处理。

电工防治职业病：噪声防治 噪声致使电工听力减弱、下降，时间长可引起永久耳聋，并引发消化不良，呕吐、头痛、血压升高、失眠等全身性病症。防治措施：利用吸声材料或吸声结构来吸收声能，佩戴耳塞、隔声间、隔声屏，将空气中传播的噪声挡住、隔开。

驾驶员最好在平时不妨碍驾驶安全的情况下，关闭车窗，或在车上播放舒缓的音乐。视力疲劳防治措施：驾驶员在停车后尽量眺望远处或绿色植物，以缓解眼部疲劳，或者做眼保健操；驾驶员常饮茶能加速视紫质合成，有效保护视力，对保障行车安全能起到积极作用。

在职业病防治方面，早期发现职业病、职业健康损害和职业禁忌证至关重要。这包括对现有员工进行定期体检，确保及时发现可能存在的健康问题。同时，对于新入职员工，应进行详细的岗前体检，以便提前识别潜在的健康风险。

劳动者预防职业病的方法包括： 与用人单位签订劳动合同前，劳动者应了解自身的权利和职责。 在工作过程中，严格遵守用人单位的职业卫生和安全生产规定。 在高风险工作环境中，如噪音、粉尘等，应正确使用个人防护装备，减少职业病风险。

职业病防治法规定的职业病有哪些?

尘肺。有硅肺、煤工尘肺等。职业性放射病。有外照射急性放射病外、照射亚急性放射病、外照射慢性放射病、内照射放射病等。职业中毒。有铅及其化合物中毒、汞及其化合物中毒等。物理因素职业病。有中暑、减压病等。生物因素所致职业病。有炭疽、森林脑炎等。职业性皮肤病。

职业病具体包括尘肺、职业性放射病、职业中毒、物理因素职业病（中暑、减压病等）生物因素所致职业病、职业性皮肤病、职业性眼病、职业性耳鼻喉疾病、职业性肿瘤等。《中华人民共和国职业病防治法》第二条本法适用于中华人民共和国领域内的职业病防治活动。

职业性皮肤病、职业性眼病、职业性耳鼻喉口腔疾病、职业性化学中毒、物理因素所致职业病、职业性放射性疾病、职业性传染病、职业性肿瘤、其他职业病10类132种。《职业病分类和目录》自印发之日起施行。2002年4月18日原卫生部和原劳动保障部联合印发的《职业病目录》予以废止。

您好，按照2002年5月1日施行的《中华人民共和国职业病防治法》 职业病的规定，职业病是指企业、事业单位和个体经济组织的劳动者在职业活动中，因接触粉尘、放射性物质和其他有毒、有害物质等因素而引起的疾病。它包括十大类，分别是： 1． 尘肺。有硅肺、煤工尘肺等。 2． 职业性放射病。

关于法定职业病，下面的说法哪些是正确的？（ ）职业病防治法规定的职业病。职业性尘肺病及其他呼吸系统疾病；（有矽肺、煤工尘肺等。）职业性皮肤病；（有接触性皮炎、光敏性皮炎等。）职业性眼病；（有化学性眼部烧伤、电光性眼炎等。）职业性耳鼻喉口腔疾病；（有噪声聋、铬鼻病。

法定的职业病有十大类。粉尘病尘肺；物理所致职业病。包括中暑、航空病、减压病、高原病、手臂振动病；生物所致职业病。包括炭疽、布氏杆菌病、森林脑炎；职业中毒。

什么是职业病?有什么预防措施?

职业病是指在特定职业中，由于长期接触某种物质或特殊的工作环境，从而引发的慢性病或症状，一般会在特定的工作条件下容易发作，如下所示： 电脑工作者：久坐不动容易引发脊柱和关节问题，如颈椎病、腰椎间盘突出等，同时还会导致眼睛干涩、视力下降等问题。

职业病是指企业、事业单位和个体经济组织的劳动者在职业活动中，因接触粉尘、放射性物质和其他有毒、有害物质等因素而引起的疾病。各国法律都有对于职业病预防方面的规定，一般来说，凡是符合法律规定的疾病才能称为职业病。职业病的防治法有哪些 第建立完善的职业卫生保障机制。

职业病是指在特定工作环境和条件下，因长期接触职业性有害因素而导致的疾病。在生活中，不同职业可能导致不同的职业病。以下是一些常见职业病在日常生活中可能发作的时刻： 久坐不动：对于长时间需要坐在办公桌前的职业，如程序员、会计或行政人员，长时间久坐可能导致颈椎病、腰椎病等问题。

职业病是指在工作过程中，因接触各种有害因素而导致的与健康相关的疾病。职业病是一种特殊的疾病类型，它与工作环境密切相关。以下是关于职业病的详细解释：职业病的定义 职业病是指在职业活动中，由于长期接触某种特定的有害因素，如化学物质、物理因素或生物因素等，导致的健康问题或疾病。

预防职业病的发生，是保障劳动者健康的重要措施。预防职业病的方法主要有以下几种：-从源头上控制职业危害因素的产生和排放，如改进工艺流程、使用无毒或低毒的原料和材料、安装有效的通风和除尘设备等。

常见职业病防治措施有哪些

1、法律分析：职业危害防治措施有以下几方面：职业病危害职能病防治工作，各部门要以预防为主体，落实防治，综合管理，监督和服务相结合的原则。加强职业病防治宣传教育，普及预防知识，加强人身保护，开展群众性防控工作；建立、健全职业病防治组织体系和责任制。公司设立总经理为第一责任人。

2、技术措施：使用无毒物质替代有毒物质；实施远距离操作或自动化、半自动化操作，防止有害物质泄漏；加强通风、除尘、排毒措施。 组织措施：合理组织、安排劳动过程，建立、健全劳动制度，遵守国家卫生法规。

3、生产性粉尘预防：在搬运和使用材料，以及石材加工和建筑物拆除过程中，应采取有效的控制措施减少粉尘产生。长期暴露于矿物性粉尘环境中工人应定期进行健康检查，并配备合适的防护用具。

4、常见职业病防治措施：胃病防治措施：驾驶员应做到合理安排车辆行程，做到间隔4～5小时用餐一次，定时定量，坚持“衡、软、缓、淡”的饮食习惯。长途运输时必须常备些新鲜水果、糕点和饮用水。保持稳定的情绪，减轻生理、心理负担。

5、职业病防治管理措施：用人单位在劳动过程中应当采取下列职业病防治措施：组织制度管理落实。对职业病危害设备和因素作警示说明。建立、健全职业卫生档案和劳动者健康监护档案。建立、健全工作场所职业病危害因素监测及评价制度。定期进行职业卫生知识培训。

6、建筑施工职业病防治措施：作业场所防护措施 为了认真贯彻《中华人民共和国职业病防治法》中的有关规定，为了预防、控制和消除职业病危险，防治职业病，保护职工的健康，针对作业场所制定防护措施。（1）作业场所主要运输道路必须硬化并经常洒水湿润。

7、职业病防治主要包括以下几个方面：预防措施 预防职业病是防治职业病的核心。针对各类工作环境和工作性质，制定相应预防措施，如加强职业健康教育，提高员工对职业病危害的认识。同时，改善工作环境，降低有害因素浓度，提供必要的个人防护用品，也是预防职业病的重要手段。

预防职业病手抄报内容

1、职业病类型 尘肺。有硅肺、煤工尘肺等。职业性放射病。有外照射急性放射病外、照射亚急性放射病、外照射慢性放射病、内照射放射病等。职业中毒。有铅及其化合物中毒、汞及其化合物中毒等。职业中毒。有铅及其化合物中毒、汞及其化合物中毒等。生物因素所致的职业病。

2、尘肺病：包括硅肺和煤工尘肺等。 职业性放射病：涵盖外照射急性放射病、外照射亚急性放射病、外照射慢性放射病、内照射放射病等。 职业中毒：例如铅及其化合物中毒、汞及其化合物中毒等。 生物因素所致职业病：如炭疽病、森林脑炎等。 职业性皮肤病：包括接触性皮炎、光敏性皮炎等。

3、劳动保护和安全：可以关注劳动保护和安全问题，如安全用电、防止工伤、防止职业病等，提高人们的安全意识和自我保护能力。致敬劳动者：可以通过图片和文字来向劳动者致敬，感谢他们的辛勤付出和贡献，并鼓励更多的人投身到劳动中来。

4、安全第一，预防为主，综合治理。有很多的安全的知识，都可以用作安全生产板报的素材内容。

5、关于”安全“的手抄报内容可以从食品安全校外安全交通行走安全三个角度来写1食品安全 预防食物中毒，首先要讲究个人卫生，做到勤洗澡勤洗衣服勤剪指甲勤理发，勤换床单和被盖养成饭前便后洗手不暴饮暴食的。

6、科普手抄报的资料 科普知识之——灰尘害和益 灰尘是人类健康的大敌，所以人们特别讨厌它，因为它带着许多细菌病毒和虫卵到处飞扬，传播疾玻工业粉尘、纤尘能使工人患上各种难以治愈的职业病，过多的灰尘还会造成环境污染，影响人们的正常生活和工作，诱发人类呼吸道疾病等等。

女教师要预防的职业病有哪些?

1、中日友好医院疼痛科樊碧发主任指出，这就是颈源性头疼，也是教师出现比较多的职业病。对策：颈源性头疼不能当普通头疼处理，一定要到专科治疗。要预防颈源性头疼，最好连续工作半小时左右就站起来活动活动，向前后左右方向转转脖子。游泳是预防该病的最好运动方式。

2、根据调查，教师的职业病主要包括咽炎、颈椎病和腰肌劳损。这些疾病在性别上存在显著差异，女性教师在慢性咽炎、腰肌劳损和颈椎病的发生率上普遍高于男性。在未确诊或无疾病状态下的高校教师中，亚健康状态的比例高达73%，而完全健康者仅占27%。这表明，大多数高校教师的健康状况并不理想。

3、教师职业病主要有以下几种：慢性咽炎和咽喉炎 由于教师经常需要说话，长期大声讲课，容易导致咽喉负担过重，从而引发慢性咽炎和咽喉炎。这些疾病表现为喉咙干燥、疼痛、有异物感等症状。长时间的教学工作，会使声带受到刺激和损伤，可能导致声音嘶哑或失声。

4、下肢静脉曲张在教师中特别常见，从中医“久立伤骨”的医学理论解释说，教师站立时间过长，腿部肌肉长期处于紧张状态，会使下肢血液回流受到影响，造成下肢肿胀、疼痛，严重的还会引起静脉曲张。一些老教师常会出现小腿血管暴露，弯曲如蚯蚓，浅表色素斑块等症状。

5、教师的职业病主要有以下几种： 咽喉炎 由于教师经常需要讲话和大声教学，使得喉咙容易受到刺激和损伤，从而导致咽喉炎。主要症状包括喉咙干燥、疼痛、声音嘶哑等。 颈椎病 长时间低头备课、批改作业，以及使用电脑进行课件制作，容易造成颈椎压力过大，进而引发颈椎病。

6、教师职业病的预防方法 教师工作有三长：说话时间长、站立时间长、伏案时间长，如果教师朋友不太注意日常的保健，就很容易患上肩颈痛、静脉曲张、慢性咽炎等职业病。

7、慢跑，关节屈伸活动，腿部按摩，都可以预防静脉曲张。颈椎、腰椎疾病 教师长期伏案工作时精力高度集中，备课时间较长，容易造成颈部肌肉的紧张，时间一长就会形成颈部肌肉和韧带的慢性损伤，严重者会演变成颈椎病。而腰椎压力是站立时腰椎所承受压力的好几倍，时间长了，容易导致腰椎间盘突出。

教师职业病的预防措施有哪些

1、慢性咽喉炎是另一个常见[strong]职业病可以预防的病有[/strong]的职业病[strong]职业病可以预防的病有[/strong]，主要由吸入粉笔浮尘和过度使用嗓音引起。治疗方法包括让喉部充分休息[strong]职业病可以预防的病有[/strong]，使用润喉片，以及在必要时使用抗生素和激素。预防措施包括避免大声说话，使用粉尘少的粉笔，减少声带运动，并注意饮食和锻炼。过敏性鼻炎也是教师常遇到的问题，主要由吸入粉笔尘引起。

2、教师在职业中可能会遭遇多种健康问题，其中痔疮较为常见。长时间伏案工作会导致直肠静脉血液长期停滞，引发痔疮。预防措施包括加强运动，每隔两小时站立活动或做操，以促进血液循环。支气管炎也是教师常见的职业病之一，主要是由于粉笔粉尘长期刺激呼吸道，导致支气管炎症。

3、长期伏案引发颈腰椎病 老师在备课或批改作业时，应尽可能保持自然的端坐位，坐的时间不能过长，要间或起身走动休息，包括在讲课后中途休息时，要适度做些扩展胸部、扭动腰肢、活动四肢等运动。 站立讲课易患下肢静脉曲张 在教师群中，下肢静脉曲张特别长见，为避免疾病发生，预防尤为重要。

4、加强颈肩部肌肉的锻炼，在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。（2）避免高枕睡眠的不良习惯，高枕使头部前屈，增大下位颈椎的应力，有加速颈椎退变的可能。

5、合理饮食和锻炼[strong]职业病可以预防的病有[/strong]：保持健康的生活方式，均衡饮食，适量运动，增强身体素质。培训和教育[strong]职业病可以预防的病有[/strong]：接受相关的培训和教育，提高职业病预防和保护意识。及时报告和处理危险因素：发现工作环境中的危险因素，及时报告给上级并采取相应的措施进行处理。积极关注自身健康：及时就医并接受治疗，避免病情恶化。

6、教师职业病法律保护措施：及时向卫生行政部门报告职业病病人 用人单位应建立职业病报告制度，责任到位，有人负责，当发现有职业病病人时，按照规定的时限和程序向卫生行政部门报告，不得虚报、漏报、拒报、迟报、伪造和篡改。

上班族常见职业病有哪些

作为一个上班族，生活中出现的职业病发作时刻可能有： 长期较高的工作强度导致的疲劳时刻。特别是上下班高峰期，工作任务比较密集的时期，容易出现睡眠质量下降、精神状态差、易怒短暂记忆力下降等症状，这些可能都是职业性疲劳的表现。 长期看电脑导致的视力下降或 occipital 头痛时刻。

颈肩腰背疼痛颈肩腰背疼痛是上班族最常见的职业病之一。长时间坐姿、不正确的坐姿姿势以及缺乏运动，会导致颈部、肩部、腰部和背部肌肉紧张和疼痛。长期处于同一姿势，例如长时间低头看电脑、打字和翻阅文件，会导致颈椎、背椎和腰椎受到不正常的压力，导致疼痛和不适。

以下是生活中常见的职业病发作时刻： 上班族：长时间久坐或者长时间使用电脑时，可能会出现颈椎病、眼部疲劳、手腕疼痛等问题。 建筑工人：在施工过程中可能会受到高空坠落、机械伤害等事故伤害。 医护人员：可能会长时间工作、熬夜，出现身体疲劳、免疫力下降等问题。

作为一名上班族，我认为职业病是很常见的问题，以下是我在工作中遇到的一些职业病发作的时刻： 颈椎病：长时间坐在电脑前工作，容易导致颈椎病发作。我曾经因为长时间低头看电脑，导致颈椎疼痛，需要去医院治疗。 眼疲劳：长时间盯着电脑屏幕，容易导致眼疲劳。

症状一：脊椎病。上班族一天约有三分之一的时间是在办公桌旁度过的。而大多数人往往习惯弯腰坐着，导致颈椎长时间处于前屈状态，与颈椎正常的生理曲线相违背，长此以往很容易导致颈椎病。如果出现脖子僵硬或是在扭动脖子时发出声响，一定要引起警惕，这可能是颈椎病的前兆。症状二：肠胃病。

上班族、职业病 比如以下几种疾病就是上班族常见的“职业病”：肥胖症 很多上班族常常一天一坐就是几个小时，长时间的久坐缺乏运动，就很容易出现脂肪堆积，身体肥胖的情况。而肥胖不仅会影响身材美观，还会导致身体出现多种疾病的隐患，比如：高血压、高血脂等等。

作为一名上班族，长时间的工作和久坐不动都可能导致职业病的发作。以下是一些可能的职业病发作时刻： 颈椎病。长时间的电脑工作会导致颈椎病，常常发生在工作时间结束后，当你离开办公室后颈部酸痛、僵硬等症状明显。 腰椎病。久坐不动、长时间工作可能导致腰椎病发作。