专业防护从细节开始

噪声职业病是长期暴露于高强度噪声环境中导致的听力损伤,常见于制造业、建筑、运输等行业，若不及时防护，可能引发永久性听力损失，以下是噪声职业病的注意事项，帮助从业人员科学防护。

噪声职业病的注意事项一：识别高风险环境

根据WHO最新数据,85分贝以上的噪声持续暴露8小时即可损伤听力，工厂车间、矿山、机场等场所噪声常超标，建议使用手机APP或专业分贝仪监测环境噪声，若超过85分贝需立即采取防护措施。

噪声职业病的注意事项二：正确佩戴防护设备

• 耳塞与耳罩的选择：
  • 耳塞适合短时使用（如间歇性噪声），降噪值（NRR）需≥25分贝。
  • 耳罩适合长期作业,需确保贴合性，避免漏音。
• 使用误区：
  部分工人因不适随意摘戴，反而增加风险，建议选择硅胶或慢回弹材质，提升舒适度。

噪声职业病的注意事项三：定期听力检查与健康管理

• 检查频率：高风险岗位人员应每6个月进行一次纯音测听，早期发现听力阈值变化。
• 健康档案：企业需建立噪声作业人员健康档案，参照《职业病防治法》落实岗前、在岗、离岗体检。

噪声职业病的注意事项四：企业责任与工程控制

• 噪声源控制：
  • 优先采用低噪声设备,如装配隔音罩、减震支架。
  • 2023年国家卫健委新规要求企业需对超标噪声岗位进行工程改造。
• 轮岗制度：
  减少连续暴露时间，实行“噪声作业-安静区域”交替工作制。

噪声职业病的注意事项五：个人生活习惯调整

• 避免叠加伤害：
  下班后减少耳机使用，尤其避免高音量听音乐。
• 营养辅助：
  补充镁、锌（如坚果、绿叶菜）可减缓噪声引起的耳蜗损伤。

总结与实用建议

1. 防护核心：识别环境噪声+正确使用护具+定期检查。
2. 企业行动：推动设备降噪，完善员工健康管理。
3. 紧急情况：若出现耳鸣、听力下降，立即就医并申请职业病诊断。

参考来源：

• 国家卫健委《职业病分类和目录》
• WHO《2023年噪声污染防控指南》
• 中国疾病预防控制中心职业卫生所

科学防护噪声职业病,需个人、企业、医疗机构多方协作，从今日起落实细节，守护听力健康！