长期做保洁易患哪些职业病？常见症状解析

保洁工作者因长期弯腰、接触化学清洁剂、重复性动作等，容易引发多种职业病，最常见的包括：

1. 腰肌劳损与腰椎间盘突出：频繁弯腰、搬重物导致腰部肌肉慢性损伤，严重时可能压迫神经。
2. 手部肌腱炎与腕管综合征：擦洗、拧拖把等重复动作易引发手腕和手指关节炎症。
3. 呼吸道疾病：长期吸入清洁剂挥发气体（如漂白剂、氨水）可能诱发哮喘或慢性支气管炎。
4. 皮肤过敏与接触性皮炎：化学清洁剂腐蚀皮肤屏障，导致干燥、皲裂甚至湿疹。

专家提示：根据2024年《职业健康安全期刊》数据，70%的保洁从业者存在至少一种上述症状，需及早干预。

长期做保洁的职业病如何预防？实用防护措施

正确使用工具，减少身体负担

• 选择可调节高度的拖把、带轮子的清洁车，避免弯腰过度。
• 使用橡胶手套和护膝,减少关节压力。

化学清洁剂的安全管理

• 优先选择环保低刺激产品（如标注“无磷”“无氯”），使用时保持通风。
• 混合清洁剂时需谨慎,避免产生有毒气体（如84消毒液+洁厕灵）。

工间休息与拉伸运动

• 每隔1小时活动肩颈、腰部，推荐“靠墙伸展”“猫式拉伸”等动作。
• 工作中佩戴N95口罩减少粉尘吸入。

长期做保洁的职业病如何治疗？专业医疗建议

若已出现症状,需分阶段处理：

• 急性疼痛期：冰敷患处，暂停高强度劳动，及时就医（如骨科或皮肤科）。
• 慢性恢复期：物理治疗（如电疗、推拿）结合药物（非甾体抗炎药）。
• 皮肤问题：使用屏障修复霜（含神经酰胺成分），避免直接接触清洁剂。

最新动态：部分三甲医院已开设“职业病人群康复门诊”，提供针对性治疗方案。

总结与建议：长期做保洁的职业病防护重点

1. 早预防：规范操作流程，配齐防护装备。
2. 早发现：定期体检（重点关注肺功能、骨关节）。
3. 早治疗：症状持续超2周需专业介入。

参考权威来源：

• 国家卫健委《职业病防治指南》
• 世界卫生组织（WHO）《化学品安全使用手册》

保洁工作者是城市“隐形卫士”，健康防护不容忽视！转发给身边需要的亲友，让职业伤害远离勤劳的双手。

（注：本文内容整合自中国疾控中心、协和医院康复科公开资料，更新于2024年7月。）