定义与常见类型
职业病是指劳动者在职业活动中因接触有害因素导致的疾病，常见的职业病包括尘肺病、职业性噪声聋、化学中毒等，近年来，随着工业发展，新型职业病如“鼠标手”“屏幕眼”也逐渐增多，职业病不仅影响劳动者健康，还可能降低工作效率，了解职业病的类型和预防措施至关重要。

职业病综述：最新动态与行业趋势
根据国家卫健委最新数据，2023年我国职业病报告病例中，尘肺病仍占首位，但职业性肌肉骨骼疾病和心理健康问题增速明显，远程办公的普及使得“居家办公综合征”成为新关注点，各大企业正逐步引入AI健康监测系统，通过智能设备实时追踪员工健康状态，提前干预职业病风险。

职业病综述：高危行业与防护重点
制造业、建筑业、采矿行业是职业病高发领域，长期接触粉尘、噪音、化学品是主要诱因，建筑工人需防范尘肺病，工厂工人应避免化学中毒，防护措施包括佩戴专业防护装备、定期职业健康检查等，企业也应优化工作环境，如安装通风设备、降低噪音分贝，从源头减少职业病发生。

职业病综述：个人预防与健康管理
劳动者自身也需积极参与职业病预防：

1. 正确使用防护装备：如防尘口罩、耳塞等。
2. 定期体检：早期发现异常，及时干预。
3. 调整工作习惯：避免久坐，定时休息缓解肌肉疲劳。
4. 学习职业病知识：关注官方发布的职业病防治指南，提升自我保护意识。

总结与实用建议
职业病防治需企业和个人共同努力，建议定期查阅国家卫健委、世卫组织（WHO）等权威平台的职业病防治指南，企业可参考《职业病防治法》完善健康管理机制，劳动者若出现疑似职业病症状，应及时就医并申请职业病鉴定，维护自身权益，健康是生产力的基石，科学预防职业病，才能实现职业与生活的双赢。

（参考来源：国家卫健委官网、世界卫生组织、中国疾控中心）