办公室久坐会得什么职业病?

办公室“久坐一族”容易患[strong]职业病每天坐着[/strong]的颈椎病和鼠标手中，都不是职业病。以下是具体分析[strong]职业病每天坐着[/strong]：职业病的定义[strong]职业病每天坐着[/strong]：职业病特指劳动者在职业活动中，因接触粉尘、放射性物质和其他有毒、有害因素而引起的疾病。

久坐办公室人员：久坐可能导致颈椎和腰椎的劳损和疼痛，近视、眼疲劳，肥胖和糖尿病等。 矿工：由于长时间在恶劣的环境下工作可能导致哮喘、肺病、尘肺、矽肺等疾病。

办公室久坐易导致的颈椎病和鼠标手都不属于职业病。以下是详细解释： 职业病的定义： 根据《中华人民共和国职业病防治法》规定，职业病是指企业、事业单位和个体经济组织等用人单位的劳动者在职业活动中，因接触粉尘、放射性物质和其他有毒、有害物质等因素而引起的疾病。

长期坐着上班的上班族们，往往会被九大职业病困扰。这些职业病包括颈椎病、眼睛干涩、骨骼损伤、关节麻木、失眠、胃病、屏幕脸和脑力疲劳等。为了预防这些职业病，[strong]职业病每天坐着[/strong]我们需要采取一些措施： 劳逸结合：上班族应该合理安排工作和休息时间，制定合理的作息表，以提高工作效率同时避免过度劳累。

长期坐在办公室工作，可能会引发一系列职业病。这些健康问题不仅影响工作效率，还可能对个人健康造成长期损害。最常见的职业病包括视力疲劳、肩颈疼痛和腰背不适。长时间盯着电脑屏幕，会导致眼睛干涩、视力模糊，甚至可能引起近视加深。

饮食不规律：工作节奏快，可能导致饮食不规律，影响消化系统健康。 缺乏锻炼：长时间坐在办公室，可能导致缺乏锻炼，引发体重增加、身体疲劳等问题。 睡眠问题：工作压力、焦虑和生活习惯等因素可能导致睡眠问题，如入睡困难、多梦、早醒等。这些职业病并非一定由特定职业引起。

办公室职业病主要有以下几种：颈椎病 在办公室工作中，由于长时间保持固定姿势，如低头工作、使用电脑等，容易导致颈椎压力过大，进而引发颈椎病。腰肌劳损 长时间坐姿不正确或者久坐不动，会给腰部肌肉带来负担，引起腰肌劳损。

我是个长途货车司机,多少有点职业病。特别的是屁股,因为长时间的坐在...

作为一名长途货车司机，我有时会遇到一些职业相关的健康问题。其中最困扰我的是臀部，由于长时间坐在硬邦邦的驾驶座上，我的皮肤上开始长出了不少豆豆。为了改善这一情况，我采取了多种方法来保持个人卫生，比如每天洗澡，更换干净的衣服。

大货车司机的工作强度普遍较大，新手往往难以承受。 长时间驾驶会导致肩颈和腰部疼痛，甚至可能引发腰椎间盘突出等职业病。 不建议长期从事此项工作，以避免过劳和健康问题。 月薪水平受多种因素影响，如车型、驾驶经验和地区等。

货车长途汽车驾驶员职业病有肥胖症，关节炎、肌肉萎缩，前列腺炎、尿路结石，颈椎病和肩周炎等。长期驾驶货车肥胖症。货车司机需要长时间保持坐姿驾驶，加上饮食不规律，胃部长时间压制，导致食物分解效率降低。久而久之，腹部脂肪积累，形成“将军肚”，进而产生“三高”。缓解方法：注意饮食归于。

谈及货车司机的职业病真是很多，因为职业的原因整天吃喝住都是在车上，除了驾驶车辆就是躺卧铺里面，由于生活条件好吃了之后不运动导致三高（血脂高、血压高、血糖高）问题越来越多，上文提及的当事人很有可能就是心脑血管疾病。

长途货车司机容易患上的病症主要有颈椎病、前列腺疾病、胃病、脂肪肝以及肾结石等。首先，由于长途货车司机在驾驶过程中长时间保持同一姿势，眼睛紧盯前方，颈部肌肉常常处于紧张状态，这容易导致颈部肌肉痉挛和颈椎微错位，进而压迫和刺激神经，引发头部、肩部、上肢等处的疼痛和发胀感。

哪些职业容易得职业病?

1、办公室工作人员：办公室工作经常需要长时间坐在电脑前，容易导致眼疲劳、颈椎病、肥胖等职业病。 护士：护士通常需要长时间站立和在繁忙的环境下工作，因此容易受到腰痛、手部疼痛等职业病的影响。

2、医疗卫生行业：医护人员可能面临感染、工作场所暴力、长时间工作和不合理的工作量等职业病风险。建筑行业：建筑工人可能接触噪声、振动、危险物质和化学品，这些因素可能导致听力损失、职业性皮肤病和其他健康问题。

3、下面是一些可能特别容易发生的职业病： 计算机人员的颈椎病：由于长时间保持同一姿势，用眼过度等原因，许多计算机工作者出现颈椎疾病甚至颈椎病变的情况。 坐办公室的疾病：坐办公室的人员由于长时间久坐在办公室，导致身体缺乏运动，会出现血压升高，心血管疾病和肥胖等疾病。

4、餐饮业工作者：长时间站立和劳累可能导致腰椎疼痛、关节炎。此外，他们还需注意食品安全和卫生。建议保持正确的站立姿势，加强卫生管理。 建筑工人：在高空作业时，建筑工人可能遭受坠落、电击等意外。同时，他们还需应对噪声和粉尘污染。建议严格遵守安全规程，定期体检。

5、医疗卫生行业：例如医护人员可能会受到感染、暴力伤害和超负荷工作等职业病危险。建筑行业：例如建筑工人可能会受到噪声、震动、化学品和有害物质等职业病危险。农业行业：例如农民可能会受到化学品、农药和杀虫剂等的职业病危险。

为什么长期坐着的人容易得颈椎病

第一种可能会有颈椎病，长期久坐，身体保持不变的姿势，颈椎得不到实时放松。第二种可能会有腰椎病，腰椎会受到压迫，引起腰椎病。第三种，可能会导致腿部静脉曲张，坐着不动会压迫腿部神经，最终导致静脉曲张。长时间坐着工作的人可能会得颈椎病。

颈椎病 原因： 颈椎病的根源是颈椎间盘退行变性后，椎间盘松动，继而压迫神经根、脊髓或椎动脉而引起的各种症状。长期不良的坐姿或长久停留在电脑前，最容易造成颈项肌的疲劳，引起颈肩痛、项肌痉挛，甚至出现头晕目眩；久而久之，势必在成年之后过早地出现颈椎间盘退行性变，导致颈椎病。

长期不良的坐姿或长久停留在电脑前，最容易造成颈项肌的疲劳，引起颈肩痛、项肌痉挛，甚至出现头晕目眩；久而久之，势必在成年之后过早地出现颈椎间盘退行性变，导致颈椎病，这是久坐族最常见的一个问题，对我们健康影响很大，是大家养生要注意的。

颈椎病：长时间低头工作，造成颈椎的生理曲度发生改变，引起椎体退变，使神经受压，颈伸肌、颈韧带、椎体旁有关肌肉受到慢性损伤，进而诱发颈椎病变。这时可能出现头颈肩背疼痛或感觉麻木无力，甚至出现大小便失禁、瘫痪等一系列颈椎综合症。

与不良的生活姿势有关，特别是经常的长时间低头弯腰的活动，或者是长时间坐着以后，不对坐姿也容易导致颈部椎体的曲度改变，会出现颈椎的退变引起颈椎病。受凉或者是长时间的处于潮湿的环境，也容易导致颈部的肌肉韧带出现竟然的情况，从而增加了椎间盘的压力，也会引起颈椎病的发生。

坐着虽然舒服，但不利健康。\x0d\x0a\x0d\x0a[b]颈椎病[/b]\x0d\x0a原因：\x0d\x0a颈椎病的根源是颈椎间盘退行变性后，椎间盘松动，继而压迫神经根、脊髓或椎动脉而引起的各种症状。

经常坐着上班会有何种职业病?

1、生理职业病：长时间保持同一坐姿会导致身体和生理机能的疾病和损伤。如果工作8小时后不适当放松和调整，身体会逐渐出现疲劳甚至损伤。- **腰酸背痛：**长时间坐着，肌肉没有机会伸缩，导致腰背酸痛。无论是坐姿歪斜还是笔直，都可能导致这种疼痛。起初可能是间歇性的，但若不重视，可能会恶化成长期疼痛。

2、最常见的职业病包括视力疲劳、肩颈疼痛和腰背不适。长时间盯着电脑屏幕，会导致眼睛干涩、视力模糊，甚至可能引起近视加深。而久坐不动则会导致肌肉僵硬，尤其是颈部、肩膀和腰部，长期下来可能导致慢性疼痛和肌肉劳损。此外，办公室环境中的不良姿势，如驼背、前倾，也会加重这些问题。

3、长期坐着的人容易得什么病？ 腰酸背痛 长期保持同一个坐姿，肌肉没有机会伸缩，导致腰背酸痛。这种病症不仅因坐姿不正确引起，也可能因身体的歪斜超过正常脊椎弧度，过度拉扯肌肉所致。起初酸痛只是间歇性发作，但若不正视它，可能会恶化成长期酸痛。

4、肩颈酸痛 产生原因：白领因为长时间集中精神紧张工作，平时缺乏运动，所以容易导致肌肉紧张，血气运行差，肌肉毛细血管形成淤血。会出现颈部僵直、两肩酸麻、精神萎靡不振等症状。解决方法：要解决肩颈酸痛最好的办法应该是每天睡觉前洗个澡，令患处温热。

5、那么，长时间坐着工作的人会有哪些职业病呢？第一种可能会有颈椎病，长期久坐，身体保持不变的姿势，颈椎得不到实时放松。第二种可能会有腰椎病，腰椎会受到压迫，引起腰椎病。第三种，可能会导致腿部静脉曲张，坐着不动会压迫腿部神经，最终导致静脉曲张。长时间坐着工作的人可能会得颈椎病。

久坐的上班族,有九大职业病,到底是哪些职业病呢?应该如何预防职业...

1、长期坐着上班的上班族们[strong]职业病每天坐着[/strong]，往往会被九大职业病困扰。这些职业病包括颈椎病、眼睛干涩、骨骼损伤、关节麻木、失眠、胃病、屏幕脸和脑力疲劳等。为了预防这些职业病[strong]职业病每天坐着[/strong]，[strong]职业病每天坐着[/strong]我们需要采取一些措施： 劳逸结合：上班族应该合理安排工作和休息时间，制定合理的作息表，以提高工作效率同时避免过度劳累。

2、九大职业病具体指的是：颈椎病，眼睛干涩的症状，骨骼损伤，关节麻木，失眠的状况，胃病，屏幕脸，脑力疲劳等等。所以在平时的生活中我们也需要多加注意，改善自身的坏习惯，给自己换来更健康的身体。

3、颈椎病。长时间的电脑工作会导致颈椎病，常常发生在工作时间结束后，当你离开办公室后颈部酸痛、僵硬等症状明显。 腰椎病。久坐不动、长时间工作可能导致腰椎病发作。当你站起来时，腰部疼痛或僵硬，尤其是在拿起重物或弯腰时。 眼疲劳。

4、上班族怎样预防职业病[strong]职业病每天坐着[/strong]？颈椎病颈椎病是办公室常见疾病，它的产生主要因为办公室办公过程枯燥单调，需要集中精神来处理手边的事务，颈椎长期得不到运动，造成肩部酸痛肿胀，身体肌肉不能够得锻炼，尤其是人的背部肌肉因为长期的固定动作，使得肌肉发僵发硬。

5、颈腰椎病：办公室做做“小动作”。长期伏案工作、久坐不动的人们，是颈腰椎疾病的高危人群。要预防颈椎病，多活动肯定是有好处的。每坐一小时左右最好站起来活动一下，平时可以尝试加强颈、腰部的功能锻炼，增强这些部位的肌肉力量。

6、臀部扁平、脊椎受损 只要在家，就喜欢一屁股坐在沙发上，一窝就是好几个小时。沙发大多比较柔软，长时间坐沙发，不仅会让我们的臀部变扁平，肌肉变松弛，脊柱和腰椎还容易受损。整个臀部陷入沙发中，血液循环不畅，还有可能导致妇科疾病。

7、颈肩腰背疼痛颈肩腰背疼痛是上班族最常见的职业病之一。长时间坐姿、不正确的坐姿姿势以及缺乏运动，会导致颈部、肩部、腰部和背部肌肉紧张和疼痛。长期处于同一姿势，例如长时间低头看电脑、打字和翻阅文件，会导致颈椎、背椎和腰椎受到不正常的压力，导致疼痛和不适。

长期坐办公室,会产生那些职业病

办公室职业病主要有以下几种：颈椎病 在办公室工作中，由于长时间保持固定姿势，如低头工作、使用电脑等，容易导致颈椎压力过大，进而引发颈椎病。腰肌劳损 长时间坐姿不正确或者久坐不动，会给腰部肌肉带来负担，引起腰肌劳损。

颈椎病是颈椎增生刺激或压迫周围血管、神经后导致的一种疾病。办公室文员、教师、科研人员、电脑操作者等长期伏案工作的人群，颈椎病的发病率明显高于普通人群。如果发现有增生并伴有头痛、头晕情况，应及时检查治疗。肩周炎俗称漏肩风，是由肩关节周围的筋腱发生损伤性、退行性病变引起的一种常见病、多发病。

颈椎病或腰椎病。因为职业女性大多需要长时间坐在电脑前或者进行重复性活动，例如打字或计算，因此颈椎和腰椎病的发病率比较高。 眼疲劳或近视。因为长时间盯着电脑或者手机屏幕会对眼睛造成过度疲劳或者导致近视。 压力和焦虑。职业女性比较注重工作，某些情况下可能会面临压力和紧张感。

饮食不规律：工作节奏快，可能导致饮食不规律，影响消化系统健康。 缺乏锻炼：长时间坐在办公室，可能导致缺乏锻炼，引发体重增加、身体疲劳等问题。 睡眠问题：工作压力、焦虑和生活习惯等因素可能导致睡眠问题，如入睡困难、多梦、早醒等。这些职业病并非一定由特定职业引起。

不同的职业特点可能会对健康产生不同方面的影响，因此不同职业会有不同的职业病发作情况。以下是一些常见的职业与职业病： 久坐办公室人员：久坐可能导致颈椎和腰椎的劳损和疼痛，近视、眼疲劳，肥胖和糖尿病等。 矿工：由于长时间在恶劣的环境下工作可能导致哮喘、肺病、尘肺、矽肺等疾病。

长时间坐着,会有哪些职业病?

1、长期坐着上班的上班族们，往往会被九大职业病困扰。这些职业病包括颈椎病、眼睛干涩、骨骼损伤、关节麻木、失眠、胃病、屏幕脸和脑力疲劳等。为[strong]职业病每天坐着[/strong]了预防这些职业病，[strong]职业病每天坐着[/strong]我们需要采取一些措施[strong]职业病每天坐着[/strong]： 劳逸结合[strong]职业病每天坐着[/strong]：上班族应该合理安排工作和休息时间，制定合理的作息表，以提高工作效率同时避免过度劳累。

2、长时间坐着确实对身体有诸多不利影响。首先，对于前列腺而言，缺乏运动会导致其受到压迫，长期以往可能会对前列腺健康产生负面影响。其次，长时间保持坐姿还可能导致腰椎间盘问题，如腰椎间盘突出，这是因为长时间坐着会使腰椎承受额外压力。

3、长期坐着的人容易得什么病[strong]职业病每天坐着[/strong]？ 腰酸背痛 长期保持同一个坐姿，肌肉没有机会伸缩，导致腰背酸痛。这种病症不仅因坐姿不正确引起，也可能因身体的歪斜超过正常脊椎弧度，过度拉扯肌肉所致。起初酸痛只是间歇性发作，但若不正视它，可能会恶化成长期酸痛。

4、颈椎病或腰椎病。因为职业女性大多需要长时间坐在电脑前或者进行重复性活动，例如打字或计算，因此颈椎和腰椎病的发病率比较高。 眼疲劳或近视。因为长时间盯着电脑或者手机屏幕会对眼睛造成过度疲劳或者导致近视。 压力和焦虑。职业女性比较注重工作，某些情况下可能会面临压力和紧张感。

5、长时间久坐：长时间久坐可能导致肩颈和背部疼痛、腰部问题、静脉曲张以及颈椎和腰椎病。 视力疲劳：长时间盯着电脑屏幕可能导致眼睛干涩、疲劳，甚至视力下降。 手腕和手指疾病：长时间使用鼠标和键盘可能导致手腕、手指关节疼痛和腱鞘炎。

6、长时间坐在电脑前，可能会引发多种职业病。其中，颈脊椎综合征是一个常见的问题，尤其在年轻人中更为普遍。长时间维持不良坐姿容易导致颈椎病变，脊椎错位不仅影响关节的灵活性，还会引发肌肉疼痛、乏力甚至萎缩。更严重的是，脊椎神经受压可能导致心肺等重要器官功能逐渐衰退。

职业病:总在电脑工作,一天就坐好几个小时,对身体有哪些坏处?怎样预防...

1、有的电脑有保护屏，可以保护，但是长时间玩电脑会伤害眼睛使自己的视力下降，所以如果是学生的话每天的上午和下午游戏时间控制在1-2小时就可以了，太长时间的话会产生疲劳，如果是工作人员的话最好是用电脑2小时后休息一下缓解一下眼睛的疲劳，然后再继续工作。

2、长期的前倾姿势加上缺乏活动，容易导致电脑操作者发生腰椎增生，并使后纵韧带紧张，失去弹性，引起腰椎间盘突出，压迫神经根。如果压迫了坐骨神经，则可导致根性坐骨神经疼痛，出现腰痛、下肢疼痛及活动障碍等。

3、可能造成腰椎病。由于我们经常性的坐在电脑面前，就会造成长时间得劲久坐，固定的一个坐姿就会造成对腰部的压力增大，从而导致腰部软组织长时间的处于张力状态，导致软组织缺血，引起腰肌劳损！所以，对于长时间久坐的人来说，在一段时间之后就要起身进行活动，改变一下身体姿态，缓解腰部压力。

4、Ⅰ 长时间玩电脑对身体有什么危害电脑对人的健康的危害电脑在开机状态下会产生静电，静电使荧光屏表面和周围吸附许多空气中的粉尘和污物。

5、颈椎病也是常见的职业病之一，长时间保持一个姿势对着电脑工作，会使得颈部肌肉长时间处于紧张状态，从而引发颈椎病。同时，辐射也是不可忽视的问题。电脑辐射可能导致内分泌系统的紊乱，影响人体的正常生理功能。为了缓解这些症状，可以采取一些简单的方法。首先，可以在电脑桌上放几支香蕉。

哪些是常见的职业病?

1、在化工行业中[strong]职业病每天坐着[/strong]，工人面临多种职业健康风险。以下是一些化工厂工人常见[strong]职业病每天坐着[/strong]的职业病： 尘肺病：化工厂的生产过程中可能产生粉尘[strong]职业病每天坐着[/strong]，长期吸入粉尘的工人可能会患上尘肺病。粉尘可能引起呼吸道炎症、过敏反应[strong]职业病每天坐着[/strong]，甚至肺纤维化。 职业中毒：化工生产中存在多种有毒物质，工人若未采取适当的防护措施，可能会中毒。

2、职业性肿瘤：由石棉、联苯胺、苯、氯甲醚、砷、氯乙烯等化学物质引起。不同行业常见的职业病包括： 鞋厂：正己烷和苯中毒，这些化学物质多存在于用作粘合剂的胶水中。 玩具厂：苯、铅中毒，这些化学物质存在于玩具厂使用的油漆中。

3、尘肺。有硅肺、煤工尘肺等。职业性放射病。有外照射急性放射病外、照射亚急性放射病 、外照射慢性放射病 、内照射放射病等。职业中毒。有铅及其化合物中毒、汞及其化合物中毒等。物理因素职业病。有中暑、减压病等。生物因素所致职业病。有炭疽、森林脑炎等。职业性皮肤病。

4、职业病是长期从事特定职业人群面临的健康风险。以下是一些常见的职业病及其相关行业： 铅作业类 - 行业：冶炼、蓄电池、化工、含铅油漆、船舶修造、印刷、塑料、纺织、玻璃、采矿、医药等。

5、常见职业病包括： 尘肺病：这是一种因长期吸入粉尘或灰尘而引发的肺部疾病，影响群体包括矿工、石匠、纺织工人等。尘肺病的典型症状包括咳嗽、呼吸困难和胸痛。 职业性皮肤病：这类疾病是由接触化学、物理或生物因素引起的皮肤损伤。

6、职业病是指在特定工作环境和条件下，因长期接触职业性有害因素而导致的疾病。在生活中，不同职业可能导致不同的职业病。以下是一些常见职业病在日常生活中可能发作的时刻： 久坐不动：对于长时间需要坐在办公桌前的职业，如程序员、会计或行政人员，长时间久坐可能导致颈椎病、腰椎病等问题。

经常坐着上班会哪些职业病?

久坐办公室人员：久坐可能导致颈椎和腰椎的劳损和疼痛，近视、眼疲劳，肥胖和糖尿病等。 矿工：由于长时间在恶劣的环境下工作可能导致哮喘、肺病、尘肺、矽肺等疾病。

最常见的职业病包括视力疲劳、肩颈疼痛和腰背不适。长时间盯着电脑屏幕，会导致眼睛干涩、视力模糊，甚至可能引起近视加深。而久坐不动则会导致肌肉僵硬，尤其是颈部、肩膀和腰部，长期下来可能导致慢性疼痛和肌肉劳损。此外，办公室环境中的不良姿势，如驼背、前倾，也会加重这些问题。

肩颈酸痛 产生原因：白领因为长时间集中精神紧张工作，平时缺乏运动，所以容易导致肌肉紧张，血气运行差，肌肉毛细血管形成淤血。会出现颈部僵直、两肩酸麻、精神萎靡不振等症状。解决方法：要解决肩颈酸痛最好的办法应该是每天睡觉前洗个澡，令患处温热。

长时间的脑力劳动以及压力会导致心理疲劳，从而引起心理职业病的产生。心理疲劳主要表现为厌倦、心情烦躁、注意涣散、思维迟钝、反应迟缓。如果得不到及时疏导化解，可能会造成心理障碍、心理失控甚至心理危机，引发多种心身疾患。

生理职业病：长时间保持同一坐姿会导致身体和生理机能的疾病和损伤。如果工作8小时后不适当放松和调整，身体会逐渐出现疲劳甚至损伤。- **腰酸背痛：**长时间坐着，肌肉没有机会伸缩，导致腰背酸痛。无论是坐姿歪斜还是笔直，都可能导致这种疼痛。起初可能是间歇性的，但若不重视，可能会恶化成长期疼痛。

职业女性在日常生活和工作中可能会面临许多职业病的发作时刻。以下是一些可能的病症： 颈椎病或腰椎病。因为职业女性大多需要长时间坐在电脑前或者进行重复性活动，例如打字或计算，因此颈椎和腰椎病的发病率比较高。 眼疲劳或近视。因为长时间盯着电脑或者手机屏幕会对眼睛造成过度疲劳或者导致近视。

我是做保安的请问我天天坐着会对哪方面有影响?

1、长时间坐着确实对身体有诸多不利影响。首先，对于前列腺而言，缺乏运动会导致其受到压迫，长期以往可能会对前列腺健康产生负面影响。其次，长时间保持坐姿还可能导致腰椎间盘问题，如腰椎间盘突出，这是因为长时间坐着会使腰椎承受额外压力。

2、要是长时间坐着不动，害处很大。首先对前列腺不好，因为长时间不运动会对前列腺有压迫。第二点就是对腰间盘不好，可能导致腰间盘突出。

3、如果是生理上的疾病，注意个人卫生，应该可以避免。至于心理方面的，可能和年纪大的人在一起，[strong]职业病每天坐着[/strong]他们的世界观会影响你，影响你的待人处事。

4、丢脸，因为主要天天站着，可以休息，单一天下来腰酸腿疼。还要戴个帽子，夏天开空调都吃不消，头发油会掉头发，一站就是六天，钱也少，上班准时，下班就要等押运车收款才能去走，现在到处堵车，几点下班就难说了，还有暗访组，抓到你偷懒或者没戴帽子还要扣钱。

5、不过，如果你是从偏远地区或经济不发达地区来的，这个工资还算可以。更重要的是，公司为你提供了住宿，交通费用也不用你承担，这意味着又为你节省了一部分费用。除了吃饭外，没有其他开支，你一年应该能存20000元。当然，以后找机会再换到工资更高的单位。总的来说，这份工作还不错，希望你采纳。

6、劳动法规定每人每天工作八小时是正常的。[strong]职业病每天坐着[/strong]我认为每天工作超过八小时，如果天天是这样的情况下，那是会对身体有害的。如果偶尔的加班加点那是对身体没有害的。但是在现今的社会，是竞争的时代，为了保住自己的岗位就要加班加点，有的甚至拼命。

7、我在酒店当了八年的保安，这段经历让我意识到，如果在这八年间我没有利用时间来学习新知识，那么这段经历可能就显得有些浪费了。人生的意义在于经历不同的事情和工作，这样的经历会让我们更加丰富和成熟。改变工作环境和职位是非常有益的，也是一种必要的成长。

警惕:上班族久坐会引起六大疾病

1、久坐会导致消化功能下降，消化系统紊乱，加上血流不畅，脂肪容易在身体中部堆积，引发中广型肥胖。建议在上班间隙起身活动，伸展下半身，保持直立坐姿有助于改善这一情况。下肢静脉曲张风险增加 长时间保持静止姿势会导致下肢肌肉活动性差，伸缩能力不强，血流不畅，增加患下肢静脉曲张的风险。

2、久坐导致前列腺血液循环不好，代谢产物堆积，造成前列腺慢性充血，进而引发前列腺炎。对于女性，长期久坐会导致气血循环障碍，下腹腔包括盆腔血液循环不畅，造成卵巢供血不足而缺氧，可能导致不孕。

3、肩颈酸痛 产生原因：白领因为长时间集中精神紧张工作，平时缺乏运动，所以容易导致肌肉紧张，血气运行差，肌肉毛细血管形成淤血。会出现颈部僵直、两肩酸麻、精神萎靡不振等症状。解决方法：要解决肩颈酸痛最好的办法应该是每天睡觉前洗个澡，令患处温热。

4、腿部血液凝块 长时间坐着会导致小腿和脚部静脉血管承受较大压力，血液流通减少。久而久之，这可能会引发血液凝块，如深静脉血栓等疾病。因此，养生专家建议，上班族等久坐人群最好每坐20分钟就起身活动，以有效减少血液凝块的出现。

5、颈椎病：由于长期不良的坐姿或长久停留在前，容易导致颈项肌的疲劳，引起颈肩痛、项肌痉挛，甚至头晕目眩。对策是保持正确坐姿，确保坐着时整个脚掌着地，经常伸展腿部并改变姿势，定期站起来走动。 腰椎病：长期久坐或坐姿不良，使腰部软组织长久处于张力状态，导致腰肌劳损。

6、如今，许多上班族每天坐在电脑前办公，长时间的久坐不仅会导致腰酸背痛、颈椎病等健康问题，还可能引发腰椎间盘突出等病症，这些疾病的患病年龄逐渐年轻化。由于长时间保持不良坐姿，颈部肌肉长期处于紧张状态，颈椎椎间盘出现退化，导致颈椎病。

7、久坐的危害：心血管疾病，会使心脏机能衰退，引起心肌萎缩、动脉硬化等。大脑供血不足，导致血液循环减缓，大脑供血不足。颈椎病，导致颈、肩、腰、背僵硬，酸胀疼痛。肥胖，人体的新陈代谢功能会减慢。脊椎侧弯，出现腰酸背痛的现象。久坐，是现在很多上班族的长期表现。

久坐办公族9大职业病及对策

1、劳逸结合：上班族应该合理安排工作和休息时间，制定合理的作息表，以提高工作效率同时避免过度劳累。 培养良好生活习惯：良好的生活习惯与预防职业病密切相关。应改掉熬夜玩手机等不良习惯，坚持早睡早起，并进行适量体育锻炼，以降低职业病的发病率。

2、颈椎病和肩周炎 由于长时间保持盯着电脑的紧张姿势，很容易导致腰酸背痛。和手肘部位相似的是，肩颈部的不适和病症同样也是白领常见的“办公室综合征”。对策：久坐之后要不时转动头部，先低头，停一会儿，然后向左转动头部，到肩膀处再停一会儿，再向后转头，再停一会儿，再向右，再停，最后回到中间。

3、腰椎病是久坐后最常见的职业病，许多上班族都深受其困扰。长时间保持坐姿容易导致血液淤积，进而形成痔疮。此外，久坐还可能损伤腰椎间盘，使尾骨感到疼痛。更为严重的是，久坐还可能伤及肾脏，影响心脏功能，甚至增加心脏病的发病率。如何解决久坐问题 要缓解久坐带来的问题，首先就需要动起来。

4、一定要注意劳逸结合。对于现在的年轻人来说，都有特别大的“冲劲”。虽然说都是一个好事情，一定要等于花费在什么地方。在上班的时候，最好是给自己制定一个上班作息表，这样不仅会达到劳逸结合的目的，还会非常有效的提升工作效率，这简直就是一件两全其美的事情。生活上的好习惯。

5、缓解方法：不要在电脑周围摆放杂物，以免灰尘被皮肤吸附；使用电脑前擦些保湿霜；经常清洁键盘。电脑病状（二）：萝卜腿 致病原因：常常一坐一整天，繁忙让你的腿部肿胀，小腿肚上有血管凸起，这可能就是静脉曲张的前兆。