噪声危害不可忽视

长期暴露在高噪声环境中工作，容易引发噪声性耳聋、高血压、失眠等职业病，据最新统计，我国约20%的职业病患者与噪声暴露有关。职业病噪声防护不仅是企业的责任，更是每位劳动者的健康保障，近年来，国家出台多项政策加强噪声职业危害管控，企业及个人都需提高防护意识。

职业病噪声防护：噪声危害的医学影响

噪声对健康的危害远超想象：

• 听力损伤：长期暴露在85分贝以上噪声中，耳蜗毛细胞不可逆受损，导致听力下降甚至耳聋。
• 心血管疾病：噪声会引发血压升高、心率失常，增加心脑血管疾病风险。
• 心理影响：噪声干扰睡眠，导致焦虑、烦躁，影响工作效率。

研究表明，科学有效的职业病噪声防护能降低90%以上的噪声相关健康风险。

职业病噪声防护：最新防护措施与政策动态

2023年新修订的《职业病防治法》强化了噪声作业管理，要求企业必须：

• 工程控制：采用隔音墙、低噪声设备等技术手段降低噪声源。
• 个体防护：为员工配备合格的防噪声耳塞、耳罩，并定期检测防护效果。
• 健康监测：定期安排噪声岗位员工进行听力检查，建立健康档案。

部分企业已引入智能噪声监测系统，实时预警超标噪声环境，助力职业病噪声防护。

职业病噪声防护：个人如何有效自我保护？

除了企业防护措施，劳动者自身也需做好防护：

1. 正确佩戴防护用具：选择符合国家标准的降噪耳塞或耳罩，确保贴合耳道。
2. 减少持续暴露时间：合理安排工作与休息，避免长时间处于高噪声环境。
3. 定期听力检查：每年至少做一次听力测试，发现听力下降及时就医。
4. 健康生活方式：补充富含维生素B的食物（如坚果、鱼类），增强耳蜗细胞抗噪声能力。

职业病噪声防护：总结与行动建议

职业病噪声防护是长期健康管理的重要一环，无论是企业还是个人，都应做到：

• 企业层面：加强噪声源控制，提供合规防护装备，落实健康监测。
• 个人层面：提高防护意识，正确使用防噪设备，定期体检。

实用建议：
✅ 关注国家卫健委、职业健康安全平台（如“中国职业健康”官网）获取最新指南。
✅ 购买防噪声耳塞时认准GB/T 3140标准，确保防护有效性。
✅ 发现听力异常，及时就医并申请职业病鉴定，保障自身权益。

科学做好职业病噪声防护，才能守护听力健康,远离职业伤害！