职业病常见知识：了解职业病的定义与类型

职业病是因长期接触职业环境中的有害因素导致的疾病，我国法定职业病共10大类132种，涵盖尘肺病、职业性皮肤病、噪声聋等，2023年国家卫健委最新数据显示，尘肺病仍占职业病报告总数的80%，而新兴行业如IT从业者的颈椎病、视疲劳等也被纳入重点关注范围，职业病的特点是与工作环境直接相关，需通过专业诊断认定。

职业病常见知识：高危行业与典型症状识别

制造业、矿业、建筑业是传统职业病高发领域，而久坐办公族则面临肌肉骨骼疾病和心理健康风险，常见症状包括：

• 尘肺病：咳嗽、胸闷、肺功能下降；
• 职业性噪声聋：耳鸣、听力渐进性减退；
• VDT综合征（视频终端症）：眼干、颈椎疼痛。
  提示：若症状与工作相关且持续加重，应及时申请职业病诊断。

职业病常见知识：最新政策与防护动态

2024年《职业病防治法》修订草案强调企业主体责任，要求定期开展职业健康检查，并为员工提供防护用品，新能源行业需加强化学毒物监测，而远程办公企业也需关注员工 ergonomic（工效学）配置，深圳等地已试点“AI健康管家”，通过智能设备实时监测工人体征数据。

职业病常见知识：个人与企业如何科学防护

企业层面：

• 提供防尘口罩、降噪耳塞等基础防护装备；
• 每半年组织职业健康体检，建立健康档案。
  个人层面：
• 久坐者每1小时活动5分钟，调整屏幕高度；
• 接触粉尘、噪音的工人需严格佩戴防护用具。

总结与实用建议

职业病的关键在于“早预防、早诊断”，建议：

1. 登录国家卫健委官网查询《职业病分类目录》，明确自身风险；
2. 通过“职防宝”等APP学习防护课程；
3. 留存工作环境证据，维权可拨打12320热线。

参考资料：国家卫健委、世界卫生组织《职业健康指南》、丁香医生科普专栏。