职业病耳聋症状的常见表现有哪些？

职业病耳聋症状通常由长期暴露于高分贝噪音环境引起，如建筑、制造、采矿等行业，早期症状可能较轻微，容易被忽视，但若不及时干预，可能导致永久性听力损伤，常见表现包括：

• 耳鸣：耳内持续性或间歇性鸣响，尤其在安静环境下更明显。
• 听力下降：对高频声音（如电话铃声、女性或儿童说话声）敏感度降低。
• 交流障碍：频繁要求他人重复话语，或在嘈杂环境中听不清对话。
• 耳闷胀感：部分患者可能感觉耳朵有堵塞感，类似坐飞机时的耳压不适。

职业病耳聋症状的成因与高危职业

长期接触85分贝以上的噪音（如电钻、机械轰鸣）是主要诱因，根据最新行业数据，以下职业人群风险较高：

• 制造业工人（冲压、锻造岗位）
• 建筑工地施工人员（打桩机、切割机操作者）
• 机场地勤与飞行员（飞机引擎噪音）
• 音乐从业者（长期暴露于高强度音响环境）

2023年《职业健康安全期刊》指出，约35%的职业性听力损伤患者初期未佩戴防护设备，导致症状加剧。

如何自测职业病耳聋症状？

早期发现是关键，可通过以下方式初步判断：

1. 手机APP测听：使用专业分贝检测工具评估日常环境噪音。
2. 语言识别测试：在安静环境中尝试听清微弱声音（如钟表滴答声）。
3. 对比左右耳听力：用手指摩擦靠近耳朵，观察双侧听力是否对称。
   若出现异常，建议尽快进行纯音测听（医院或职业病防治机构提供）。

预防与改善职业病耳聋症状的实用建议

1. 佩戴防护装备：选择SNR≥30dB的降噪耳塞或耳罩，并确保正确佩戴。
2. 控制暴露时间：遵循“90分贝环境下不超过8小时”的国际标准，合理安排工作间歇。
3. 定期听力检查：高危职业者每年至少进行一次专业听力筛查。
4. 生活习惯调整：避免长时间使用耳机，控制音量在60%以下；补充富含维生素B12的食物（如鱼类、鸡蛋）以支持听觉神经健康。

早干预是保护听力的核心

职业病耳聋症状具有渐进性，但通过科学防护可有效延缓恶化，若已出现听力下降或耳鸣，务必及时就医，部分病例可通过药物或助听器改善，关注国家卫健委职业病防治指南或地方劳动保障部门发布的防护政策，维护自身健康权益。

（参考来源：WHO《噪声性听力损失防治指南》、中国疾控中心职业卫生所）