高发却不被重视

手术医生是医疗系统的核心力量，但长期高强度、高精度的工作环境，也让他们成为职业病的高危人群，据最新统计，超70%的手术医生存在不同程度的职业病症状，如颈椎病、腰椎间盘突出、静脉曲张等，由于手术需要长时间保持固定姿势，加上精神高度紧张，这些健康问题往往被忽视，直到影响工作时才被关注。

手术医生职业病的主要类型与危害

肌肉骨骼疾病：久站与固定姿势的隐患

手术医生平均每天站立6-8小时，长时间低头、弯腰操作，导致颈椎、腰椎承受巨大压力，长期积累，易引发椎间盘突出、肩周炎，甚至慢性疼痛综合征。

血管问题：静脉曲张与血栓风险

长时间站立影响下肢血液循环，静脉曲张在手术医生中发病率高达40%，如未及时干预，可能发展成血栓，严重时危及生命。

眼部疲劳：显微手术的隐形伤害

依赖显微镜或内窥镜的医生，长期高精度用眼易引发干眼症、近视加深，甚至视疲劳综合征。

心理压力：手术医生的“隐形职业病”

高强度工作+医疗责任压力，使焦虑、抑郁等心理问题频发，最新研究显示，30%的手术医生存在职业倦怠，影响身心健康。

手术医生职业病防护：科学应对策略

优化工作姿势，减少肌肉劳损

• 使用可调节手术台和座椅，调整至舒适高度
• 术中适时微调姿势，避免长时间固定体位
• 定期做颈肩、腰部拉伸运动

改善血液循环，预防静脉曲张

• 穿戴医用弹力袜，促进血液回流
• 术后抬高双腿休息，避免久站
• 适量运动（如游泳、快走）增强血管弹性

护眼技巧：缓解视觉疲劳

• 每小时闭眼休息1-2分钟，或远眺放松
• 使用人工泪液缓解干眼症状
• 定期检查视力，调整用眼习惯

心理调适：减压与支持系统

• 建立规律作息，保障充足睡眠
• 参与正念冥想、心理咨询等减压活动
• 医院应提供心理支持服务，降低职业倦怠

手术医生职业病的科学防护刻不容缓

手术医生的健康直接关系医疗质量，职业病的防护需个人、医院、社会多方努力，个人应加强自我健康管理，医院需优化工作环境，社会应提高对医生职业健康的关注。

参考来源：

• 国家卫健委《医务人员职业健康防护指南》
• 《中华医学杂志》2023年手术医生职业病调研
• 世界卫生组织（WHO）医护人员职业健康报告

实用建议： 如果您是手术医生，请定期体检，关注自身健康；如果您是医院管理者，建议引入职业健康管理方案，为医生提供更安全的工作环境。健康的手术医生，才能守护更多患者的生命！