楼下住了个孕妇，对声音很敏感，为了不影响她，却严重影响了我的生活作息该怎么办

如果你是业主，该咋生活咋生活，这是你的权利，但照顾她并不是你的义务，所以，不必理会。

如果你是租房户，她是业主，你还真的要照顾别人的感受，实在受不了，你换房。

如果你是租房户，她也是租房户，请参考第一条。

你没做过公交车吗?“请给老弱病残孕让座”这个标语没看到过？孕妇是弱势群体，我们都应该对孕妇提供力所能及的帮助。

女人在怀孕期间是很辛苦的，受着身体和精神双重折磨，所以在这期间神经就会特别敏感，外部的环境会直接影响到孕妇的心情。

生儿育女是每个家庭都会经历的事情，你也一样，如果在怀孕期间，有个邻居每天吵你，你会是什么感受？

邻里之间要相互体谅，多站在对方的角度去考虑问题，方便他人就是方便自己。

你太过紧张了！迟早搞得自己神经衰弱！只要注意在深夜和午休时间不要有过大的动作响声，平时正常的生活造成多多少少的一些声音，也是难免的，大家楼上楼下这些都是正常现象。如果她真的一点声音都受不了，那她就不应该住商品楼了，应该去住私家别墅，或者自建房。

你只要不在晚上11点后在家里蹦哒就可以了呀。白天就算你家里没噪音，外面也会有噪音呢，怕什么，正常生活呗！说说我家里的情况吧，我家楼上也是去年年底搬进来的，他们家晚上每次总是在我家睡觉了之后就各种吵，我家本来就睡得晚，晚上11点钟才睡觉，她家倒好，每天晚上准时11点半之后就在楼上蹦哒，不是拖凳子，就是小孩子跑来跑去的，一直吵到12点多钟，我有一次委婉的提醒过她，最后才有所收敛。

我怀孕的时候特别容易惊跳，睡觉突然有声音或其他什么的就会吓惊跳心跳加速嘣嘣的心特难受，生完宝宝后慢慢的的就好了。所以我觉得就那么几个月你忍一忍吧，说不定那天你家也有孕妇要你楼上也忍你呢

07年到12年期间，我租的是上海老式洋房，隔音很不好，楼下两个老人身体不好，是业主，老上海人，如果，我们声音大就会吵到他们，那个阿姨心脏不好，万一被吵醒一夜难眠所以，我和室友养成了什么事情都尽量不要发出太大声音。我的家里人也有心脏病，确实会因为不小心被吵醒后睡不着的经历。如果是租客能忍则忍，忍不了换房。如果是业主，忍到孕妇生完孩子，做完月子。其实，后面你不是忍了，是会养成一种习惯。我觉得忍忍也没啥。你不想忍得那种心态会让你很痛苦。要么从内心深处体会对方，要么就激化矛盾。大多数时候过不了的是自己的内心。

为什么有时候对身边的声音很敏感很刺耳

如果你和身边的人都觉得刺耳，那可能就是这个声音对人类的耳朵来说本身就不是舒服的，如果只有你这么觉得，可能是你太累了或者心情不好，心理影响生理就会觉得无比刺耳。

最后还有一种可能就是你本身对声音敏感，就像有的人嗅觉敏感一样，你天生就能听到一般人听不太到的声音 ，自然对一些声音感觉更敏锐。