**爆炸声带来的听力损伤：如何保护我们的耳朵？** 在日常生活中，我们可能都经历过突如其来的巨大声响——比如鞭炮声、工地爆破声，甚至是厨房高压锅的爆炸声。这些瞬间的高强度噪音不仅让人吓一跳，更可能对我们的听力造成永久性损伤，这就是医学上所说的"爆震聋"。 **什么是爆震聋？** 爆震聋是指由于突然的强烈噪声（通常在140分贝以上）导致的听力损伤。这种损伤往往发生在一瞬间，可能表现为耳鸣、听力下降，严重时甚至会导致永久性耳聋。就像相机闪光灯会灼伤眼睛一样，巨大的声响也会"灼伤"我们脆弱的耳蜗毛细胞。 **谁最容易受到威胁？** 除了军人、矿工、建筑工人等职业人群外，其实我们普通人在日常生活中也面临着风险： - 春节期间燃放烟花爆竹 - 参加音乐节或演唱会 - 工厂或工地附近的居民 - 喜欢戴耳机开很大音量的人 **如何保护我们的耳朵？** 1. **物理防护最重要** 在可能遇到巨大噪音的环境下，一定要佩戴专业的防噪耳塞或耳罩。普通的棉花球只能降低约7分贝噪音，而专业防护用具可以降低15-30分贝。 2. **保持安全距离** 遇到爆炸声时，立即捂住耳朵，尽量远离声源。声音的强度会随着距离增加而快速减弱。 3. **给耳朵休息时间** 如果已经暴露在噪音环境中，之后要给耳朵足够的休息时间，避免连续遭受噪音刺激。 4. **及时就医** 如果出现耳鸣、耳闷或听力下降，要立即就医。72小时内是治疗的黄金时间。 **企业需要做什么？** 对于经常接触爆炸性噪音的工作场所，法律有明确规定： - 必须为员工配备合格的防护装备 - 需要定期进行听力检查 - 要控制工作环境的噪音水平 - 必须对员工进行防护培训 **记住：听力损伤是不可逆的！** 我们的耳蜗毛细胞就像珍贵的古董，一旦损坏就无法修复。预防永远比治疗更重要。无论是工作还是生活，都要时刻注意保护我们宝贵的听力。 下次当你遇到巨大声响时，别忘了先保护好耳朵——因为它们要陪伴我们一辈子呢！