**如何预防爆炸性耳聋？这些实用经验值得收藏** 生活中我们经常会遇到突如其来的巨大声响，比如烟花爆竹、工地爆破、枪声等。这些瞬间的高强度噪音可能导致"爆炸性耳聋"，医学上称为爆震性耳聋。今天，我们就来聊聊如何预防这种听力损伤，并分享一些实用的防护经验。 **什么是爆震性耳聋？** 当耳朵突然暴露在140分贝以上的巨大声响中（相当于喷气式飞机起飞时的噪音），就可能造成内耳损伤。这种损伤来得快，症状明显，常见表现包括： - 耳朵突然听不清 - 耳鸣（耳朵里有嗡嗡声） - 耳朵发闷或有堵塞感 - 严重时可能伴随头晕 **高危人群要特别注意** 以下从业人员更容易遭遇爆震性耳聋风险： 1. 军人、警察：经常接触枪炮声 2. 建筑工人：工地爆破作业 3. 矿工：井下爆破作业 4. 烟花爆竹从业人员 5. 机场地勤人员 **实用防护经验分享** 1. **正确使用防护装备** 专业的防噪耳塞能降低噪音15-30分贝，在爆破作业时一定要佩戴。选择时要注意： - 军工级防护耳塞效果更好 - 确保耳塞完全塞入耳道 - 定期更换，避免老化影响效果 2. **保持安全距离** 遇到爆炸声时，尽量远离声源。每增加一倍距离，噪音强度可降低6分贝。比如： - 观看烟花爆竹时保持50米以上距离 - 工地爆破时要在指定安全区等候 3. **掌握正确姿势** 当爆炸不可避免时： - 张开嘴巴可以平衡耳压 - 用手指堵住耳朵能临时减弱声波冲击 - 有条件时可以佩戴摩托车头盔 4. **及时就医很关键** 如果出现听力下降、耳鸣超过24小时，一定要及时就诊。72小时内是黄金治疗期，医生通常会采用： - 改善微循环的药物 - 营养神经的药物 - 必要时配合高压氧治疗 **生活中的防护小贴士** 1. 参加音乐会时不要靠近音响 2. 放鞭炮时给孩子准备儿童专用耳罩 3. 不要在地铁、公交上用耳机开很大音量 4. 突然遇到巨大声响时可以咀嚼口香糖缓解耳压 **真实案例启示** 曾有位建筑工人老李，在一次爆破作业时嫌麻烦没戴耳塞，结果右耳听力明显下降，治疗后仍留下耳鸣的后遗症。而他的同事小王每次都认真防护，十年从业听力依然良好。 记住：听力损伤往往是不可逆的，预防比治疗更重要！希望这些经验能帮助大家保护好宝贵的听力。如果觉得有用，不妨分享给身边可能需要的亲朋好友。