## 突发巨响后听不清？当心"爆震聋"找上门！ 生活中，我们可能都遇到过这样的场景：突然一声巨响后，耳朵嗡嗡作响，甚至暂时听不清声音。这种由巨大声响导致的听力损伤，在医学上被称为"爆震聋"。今天，我们就用最通俗的语言，带大家了解这个容易被忽视的健康隐患。 ### 什么是爆震聋？ 简单来说，爆震聋就是耳朵被突如其来的巨大声响"震伤"了。就像用力拍打鼓面会损坏鼓膜一样，我们的耳膜和内耳结构也很脆弱。当遇到爆炸声、枪声、烟花爆竹等超过140分贝的巨响时（相当于喷气式飞机起飞时的噪音），就可能造成听力损伤。 ### 爆震聋的常见表现 被巨响震伤后，你可能会出现： 1. 耳朵里持续嗡嗡响（耳鸣） 2. 听声音像隔着一层棉花 3. 对某些音调特别不敏感 4. 严重时可能伴随头晕、恶心 这些症状可能在巨响后立即出现，也可能过几小时才显现。好消息是，多数人的听力会在几天内逐渐恢复，但如果反复受伤或损伤严重，就可能造成永久性听力下降。 ### 哪些人容易中招？ 以下人群要特别注意： - 军人、警察等经常接触枪炮声的职业 - 建筑工地、矿场等有爆破作业的工人 - 烟花爆竹生产、燃放相关人员 - 喜欢去音乐节、射击场等高分贝场所的普通人 ### 如何预防爆震聋？ 记住这几个实用小贴士： 1. **提前防护**：预计要接触巨大声响时，提前戴好专业防噪耳塞或耳罩 2. **保持距离**：尽量远离声源，每增加一倍距离，声音强度就降低约6分贝 3. **张嘴减压**：遇到突发巨响时，可以微微张嘴，帮助平衡耳压 4. **及时休息**：接触强噪音后，要给耳朵至少18小时的恢复时间 ### 受伤后怎么办？ 如果不幸"中招"，记住三步走： 1. **立即远离**：避免继续暴露在噪音环境中 2. **及时就医**：72小时内是黄金治疗期，医生可能会用激素等药物帮助恢复 3. **定期复查**：即使症状缓解，也要复查听力，确保没有隐性损伤 ### 特别提醒 很多人觉得"耳朵嗡嗡响过几天就好了"不当回事，但反复的爆震损伤会像"温水煮青蛙"一样，慢慢蚕食你的听力。等到发现听不清别人说话时，往往已经造成不可逆的损伤。 保护听力要像保护视力一样重视。下次遇到可能产生巨大声响的场合，别忘了提前做好防护。毕竟，好听力一旦失去，可能就再也找不回来了！