**"砰"一声后，耳朵嗡嗡响？警惕爆震性耳聋！** 小张是工地上的老员工，上周在拆除作业时，附近突然传来一声巨响。虽然当时戴着安全帽，但之后他总觉得右耳闷闷的，听人说话像隔了层棉花。去医院检查才发现，这是典型的"爆震性耳聋"。 **什么是爆震性耳聋？** 就像名字说的那样，这是突然的巨大声响（比如爆炸、枪声、重型机械撞击）造成的听力损伤。我们的耳朵里有个叫"耳蜗"的精巧结构，里面排列着像钢琴键一样的听觉细胞。当爆炸声超过140分贝（相当于喷气式飞机起飞的声音）时，这些"琴键"就会被震得七零八落。 **三个危险信号要当心** 1. 巨响后耳朵持续嗡嗡响（医学称耳鸣） 2. 听别人说话像隔着门板 3. 耳朵有胀痛感或轻微头晕 **为什么工人特别容易中招？** 建筑、采矿、军工等行业的从业者，长期暴露在这些危险中： - 打桩机工作时产生160分贝噪音 - 矿山爆破瞬间可达180分贝 - 射钉枪发射声响相当于小型爆炸 **防护三件套，一个不能少** 1. **隔音耳罩**：像给耳朵戴"头盔"，能降低30-40分贝噪音 2. **防噪耳塞**：正确佩戴后可以过滤掉20-30分贝 3. **智能警报器**：当环境噪音超标时会自动闪烁提醒 **急救黄金4小时** 如果不幸遇到意外爆炸： ① 立即远离噪声源 ② 用手指轻轻按压耳屏（耳朵前的小突起） ③ 尽快到急诊耳鼻喉科检查 医生提醒：24小时内使用改善微循环的药物，听力恢复几率能提高50% **企业可以这样做** - 每月安排"安静日"：让员工耳朵休息 - 设置声学隔离区：用特殊材料吸收噪音 - 开展"听力体检"：比普通体检多一项耳蜗检查 现在很多智能手表都能监测环境噪音，当数值超过85分贝时（相当于繁忙马路的声音），就该提高警惕了。记住：听力损伤是不可逆的，预防永远比治疗更重要！