噪声危害的现状与影响

噪声是职业健康中最常见的危害之一,长期暴露在高强度噪声环境下，会导致听力下降、耳鸣，甚至不可逆的耳聋，近年来，职业性噪声聋病例逐年增多，国家卫健委及各大医疗机构纷纷呼吁企业和个人加强职业病噪声自检，以降低职业健康风险。

职业病噪声自检的关键指标与标准

1. 噪声暴露强度：工作环境噪声超过85分贝（dB），连续8小时暴露即可能造成听力损伤。
2. 听力自检方法：可通过手机APP或专业噪声检测仪测量工作环境噪声，若长期处于超标环境，需及时就医进行听力测试。
3. 症状观察：若出现耳闷、耳鸣、听不清高频声音等情况，应警惕噪声职业病风险。

职业病噪声自检的最新动态与政策支持

国家卫健委修订《职业病防治法》，强化企业对噪声职业病的防控责任，多地职业健康机构推出免费噪声检测服务，鼓励工人定期自检并上报异常，部分企业已引入智能降噪设备，降低工人噪声暴露风险。

职业病噪声自检的实用建议

1. 合理使用防护设备：佩戴符合标准的降噪耳塞或耳罩。
2. 定期听力检查：高危行业人员建议每年进行一次专业听力测试。
3. 调整工作方式：减少连续暴露时间，适当安排工间休息。

职业病噪声自检，保护听力刻不容缓

噪声职业病的危害不可忽视,科学自检是预防的第一步，无论是企业还是个人，都应重视噪声暴露风险，及时采取措施，如怀疑听力受损，可登录国家职业病防治官网或咨询当地职业健康机构，获取专业支持。

（参考来源：国家卫健委官网、中国疾病预防控制中心、职业健康安全平台）