近年来，职业病发病率逐年上升，长期伏案、久站、粉尘暴露等职业危害威胁着劳动者健康，为此，多地工会与卫健委联合推出“预防职业病有奖知识竞答”活动，通过趣味竞答普及防护知识，同时提供实物奖励，参与竞答不仅能学习实用技能，还能赢取健康礼品，可谓一举两得！

最新动态：据国家卫健委2024年数据显示，超60%的职场人存在肌肉骨骼或呼吸系统职业风险，但主动学习防护知识者不足20%，此次活动正是为填补这一认知缺口而生。

预防职业病有奖知识竞答：核心内容与参与方式

本次活动聚焦四大职业健康领域：办公室综合征、粉尘防护、噪声危害、化学毒物接触，竞答题库由三甲医院职业医学科专家编写，涵盖以下重点：

1. 日常防护技巧：如电脑族如何调节座椅高度预防颈椎病；
2. 应急处理措施：接触有害化学品后的正确冲洗步骤；
3. 政策法规解读：劳动者享有的职业病诊断与赔偿权益。

参与方式：通过官方微信公众号或地方工会APP进入竞答页面，10道题答对8题即可抽奖，奖品包括空气净化器、护颈仪等健康用品。

预防职业病有奖知识竞答：专业医师的实用建议

结合竞答高频错题，职业健康专家提出3条黄金法则：

1. “20-20-20”护眼法：每20分钟抬头看20英尺外物体20秒，缓解屏幕眼疲劳；
2. 工间微运动：每小时做2分钟靠墙静蹲或肩部绕环，改善血液循环；
3. 防护装备不可省：接触粉尘、噪音岗位务必佩戴N95口罩、防噪耳塞。

案例参考：某制造企业员工通过竞答学习到“防尘口罩更换频率”，使车间矽肺病疑似病例下降40%。

参与竞答，守护健康更简单

“预防职业病有奖知识竞答”不仅是一次学习机会，更是职场人主动健康的起点，建议读者：

1. 立即参与竞答，掌握自身岗位风险点；
2. 将学到的知识分享给同事，形成群体防护意识；
3. 定期关注“国家职业病防治网”等权威平台更新。

行动号召：点击下方链接，花5分钟答题，可能换来一辈子的健康保障！

（参考资料：国家卫健委《职业病防治规划》、世界卫生组织职业健康指南）