为什么各行各业都容易得一种职业病?怎样做才好点

世界上没有一种职业是每时每刻让人满意的，因为人就是这么一种动物，至于职业病，我理解的的是对自己职责的不满意，大致有一下几个原因吧：

一、人性使然，人的不满足造成了对职业的不满>_<，恩爱夫妻之间都有磕磕绊绊，何况工作呢。

二、工作时间越久，对本职业的了解越深刻，对本职业不再停留在当初光鲜亮丽的表面，逐渐了解了行业的一些潜规则和黑点。

三、工作环境。复杂的工作环境，包括薪资、人际关系、发展空间、领导作风等，都会使人有时产生挫败感和失落感。

时间匆忙，一家之言，仅供参考。

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现在办公室职业病越来越普遍了。很多坐办公室的人都知道，整天低头看文稿，对着电脑敲键盘，午餐外卖简单对付下，午睡的时候趴着睡觉，经常加班到深夜，不知不觉就感觉头昏眼花、腰酸背痛。渐渐地这几种职业病就来找你了。

颈椎病、肩周炎、腰背痛、骨质增生、坐骨神经痛，鼠标手，妈妈手，电脑眼，肩周炎等这些都是常见的职业病。

我个人认为调整和改善睡眠时的正确姿势和注意改变工作中的不良姿势很重要。要注意生活中的细节，如睡觉时的枕头不要过高和过低，不要长时间低头工作和学习，更不要长期低头玩手机。低头时间长了，要想者休息一会，还有要经常锻炼等等，这样你就可能远离颈椎病。

预防肩周炎，最理想有简单的方法是坚持体育锻炼，如打太极等。平时注意肩部保暖

生命在于运动，随着健康意识越来越深入人心，人们更加清楚地意识到：积极参加健身运动不仅能有效减少办公室职业病的伤害，还能增进生理健康、增强身体素质，亦能调节和促进心理健康。