熬夜加班后不管睡多久第二天都会特别累，很难集中注意力，还会间歇性头疼，该怎么办

可能是“熬夜综合症”。主要表现：免疫力下降皮肤粗糙，脸色黯淡，出现黑眼圈及暗疮眼睛干涩，眼肌疲劳，视力下降，引发感冒。胃肠感染，过敏原等自律神经失调症状出现头晕头痛、记忆力减退、注意力不集中、健忘易怒等精神问题，长期熬夜还可能导致神经衰弱。建议补充来益B族维生素，可以帮助熬夜后的大脑机能恢复，缓解精神紧张，改善疲劳的状态。同时对于经常熬夜引起其他如免疫力下降进引发的感冒、口腔溃疡、肠胃不适等问题都有所改善和帮助。

人和人之间还是稍有差别的。上班时单位有一书记，是从车务段调过来的。车务段很多人都是三班倒作业，他们已经习惯了这种生活方式，不怕熬夜加班。我就不善此道，只要熬一宿，三天缓不过劲来，也幸亏我们单位没有夜班作业。

不能熬夜，说明你不适合做夜班工作，找领导调整，或调离这个岗位吧。

神经性头痛和平时长时间熬夜有关系吗

首先长时间熬夜对身体损害极大，正常的人体各脏器也需要白天工作晚上休养。其次肝肾作为主要排毒解毒器官在晚上自我调整储备。长期熬夜对各脏器的工作都有干挠破坏作用。引起神经性头痛算轻的。没有必要的情况下坚决不要熬夜。

熬夜后，第二天头痛是什么原因

熬夜引起的脑功能性失调性头痛。

有相当多的头痛病人查无器质性的病变，但感到头部发胀、沉重、紧束感等。而且大多有疲乏、失眠、注意力不集中、记忆力减退等症状，这些可能是属于功能性头痛。头痛也是神经衰弱和神经症病人临床最常见症状之一，而且头痛发作频率及程度与患者精神、情绪的改变与有一定的联系。

95%以上的头痛都是原发性的，而不是由严重的疾病引起。但是，你还是应该重视下面讲到的“红色警报”，也就是危险信号，因为这些信号意味着你要在医疗上给予重视。

发生下列任何情况时，你就需要咨询医生了：

· 你很少头痛却突然患有严重的头痛。

· 你经常头痛却突然发生新型的头痛或者突发头痛并持续加剧。

· 出现有史以来最严重的头痛。

· 你40岁以上时出现平生第一次头痛。

· 你每天都头痛并在数天或者数周内逐渐加剧。

· 你每天都头痛并在数天或者数周内逐渐加剧。

经常熬夜的人由于过度劳累导制精神不振,大脑神经混乱,加上睡眠不足丛而产生头痛,青年人熬夜还免强挺得住,中老年人就不同了,由于年龄的差别抗率降低往往就会觉得头痛,眼花,心里惊荒感觉不愉快,为了减少不必要的痛苦最好还是少熬夜,不要把压力强加在自己身上,一个人要懂得工作懂得休息才能解决心中的烦恼,谢谢邀请

我想，既然是熬夜，那就是致力于“干一件事而全神贯注”。大脑是一个各个系统的集成，他们有明确的分工，相互无缝配合使你得以完成某一件事。所以其一，指挥你干这件事情的功能区疲劳作战，因为没有休憩，他的不满、抗议表现出来就是“疼痛”。比如一晚上的游戏，首先是眼睛干涩，胀痛，太阳穴疼等。其二，人为什么到时候就想睡，是时候就自醒，就是因为人体内有生物钟的存在，他们有规矩，守纪律，他们始终如一，你熬夜，就打破了运行程序等同于“加塞”、“逆行”，该休息的还在坚持该工作的却被抑制，故传导给你的就是“头疼”。其三，长时间的坐姿不动，血液流动不安逸，运送氧气不顺畅，大脑的某些部门经不起你得折腾，也“犯病”，比如血管痉挛。其四，夜晚，久坐不活动，身体自身抵抗力降低，极易得轻度感冒，导致“外敌入侵他们受伤”，你就感到头痛，头重...其五.假如头脑里已有某些病变，而熬夜就成为诱因，病变从潜伏状态就变成了“暴露状态”，当然这要借助仪器检查才行。

总之，人体是一个整体，大家的默契配合完成使命，而人为的改变他们的运行，一旦超过了度，表现出来就是某一部位的“疼痛”。

疼痛是你不尊顺机体的运行规律而受到的惩罚。

经常熬夜会引起神经衰弱，进而导致的神经性头痛;由于经常熬夜导致机体的生物钟紊乱，大脑不能得到充分休息进而引起的头痛。

建议到医院神经内科就诊，平时可以服用一些营养神经药物，包括维生素B6，谷维素等一起服用;此外生活尽量要规律，不要休息过迟;尽量不要服用止痛药物，也可以喝中药调理身体。

熬夜熬的头疼怎么办

熬夜是最伤害身体的，特别是长期熬夜，容易造成大脑中枢神经系统功能异常，会由于长期没得到有效的休息，造成大脑神经系统的病变，会出现头痛头晕，甚至需要增加血管波动等一系列的问题，所以患者要尽快的休息，适当的进行吸氧治疗来恢复症状。

我妈只要熬夜就会头疼，这是怎么回事

熬夜引起的头痛原因很多

1.熬夜会导致，脑部供血供氧变差和神经疲劳引起的头痛。

2.长期熬夜的人，眼睛会疲劳，长时间的眼睛疲劳也会导致头痛的。

3.长期熬夜看电脑、手机、电视等，出现有颈椎原因引起的颈部供血供氧不足，导致脑部的供血供氧不足出现头痛。

请思考：每个人都想幸福，但是幸福的第一要素就是健康，您认可吗？

每个产品都有说明书，可是人是世界上最精密的仪器，我们出生时，就因为没有说明书，我们每个人就随心所欲使用。

一万这个数字，是单个的一，一万次叠加起来的，人们总是关心大数字，忽略小数字。所有的疾病都不是一种原因一起的，而是多种原因的叠加。

疾病不是身体的敌人，而是身体在喊救命的语音，请好好与身体对话，学会读懂身体的语音，让你远离疾病的风险。

再任性，也别和自然规律任性，顺应自然规律培养好习惯，健康在生活习惯里。