之前打算做老师的,可是在讲台上站了一年,小腿肚开始出现静脉曲张?_百度...

1、这个静脉曲张也算是职业病吧，如果继续长期站立还是会加重的，不过静脉曲张也不是很严重的病，很多久站久坐的职业都会导致静脉曲张。如交警、民工、司机、柜姐、办公室人员都可能得这个病，在早期尽早穿弹力袜控制可缓解症状的，严重的话需要做手术的。

2、长时间站着容易形成静脉曲张。因为长时间的站立就容易导致血液循环不畅，如果在站立时姿势不正确，还容易出现腰椎疼痛，又或腰椎弯曲。此外长时间站立容易会导致逐步增加不必要的压力，要是靴子不适合还容易造成严重脚底疼痛。

3、弹力绷带包扎促进静脉回流历史悠久、疗效确实，历来行军作战长途跋涉均会采用这种方法。不过随着专业的医用弹力袜广泛应用，弹力绷带使用越来越少了。与弹力袜相比，弹力绷带的缺点是使用不方便、不美观，而且松紧不易控制，压力不均匀，容易产生勒痕。目前仅在静脉曲张术后早期应用。

4、久站、久坐、久蹲由于职业因素加之直肠静脉无静脉瓣，位浅壁薄和直肠粘膜下组织松弛，极易使痔静脉丛曲张和肛垫下移形成痔核。站久了还会导致静脉曲张。站太久时，这个人的血液就会淤积在下肢的静脉中，使得下肢静脉内的压力增加，最终导致腿部发胀、发麻，出现水肿。

5、小腿静脉曲张的发病原因是什么 研究发现，只有当逆流速度超过每秒30cm时瓣膜才会关闭，在达到这一逆流速度和相应逆流压力之前，逆向的血流与回心血流相互碰撞，首先在第一对瓣膜处形成涡流和湍流，干扰了瓣膜关闭，使逆流血液继续冲向远方，引起下一对瓣膜的涡流和湍流，并产生联级效应。

6、老师、外科医师、护士、发型师、专柜小姐、厨师、餐厅服务员等需长时间站立的职业皆是高危险群。此外静脉曲张和遗传、口服避孕药及怀孕也有相关。

7、加上小腿肌肉群会随着群神动作收缩和舒张，像“泵”一样把血液往上推动，才不会让血液一直停留集聚在下肢。当瓣膜或者肌肉出了问题，就会引发下肢静脉高压，容易引起静脉曲张。因此下肢静脉曲张是人类特有的疾病，也被描述为人类从爬行到直立行走后引发的进化病。

教师职业病有哪些?(教师职业病有哪些的鉴定)

1、过敏性鼻炎 经常吸入粉笔尘，引起鼻部黏膜反应。 鼻内发痒、连续喷嚏、鼻塞及嗅觉障碍，并可出现头痛等症状。脑力疲劳 教师因长期用脑（备课，批作业）容易引起脑[strong]老师腿部职业病[/strong]的血液和氧气供应不足，使大脑出现疲劳感。主要表现为头昏脑胀、食欲不振、记忆力下降，注意力不能集中等。

2、腰椎间盘突出，经常站立的人患这种病就是少，往往是侧向弯腰、或直弯腰用力不当（搬取重物时膝盖没有下蹲弯曲，而是绷直的弯腰），或者是腰椎重负损伤，腰肌劳损、疾劳引起的比较多。2）在GBZ188-2007《职业健康监护技术规范》，也没有教师职业健康监护这一条。

3、咽喉部位的疾病 教师们因频繁在黑板上书写和擦黑板，吸入的粉笔屑可能对咽喉造成损害。加之教师需长时间讲话而饮水不足，慢性咽喉炎便成为[strong]老师腿部职业病[/strong]了一大隐患。因此，教师们应从饮食、空气质量等多方面加强咽喉的保护。

4、教师常见的职业病主要包括咽炎、颈椎病和腰肌劳损。咽炎[strong]老师腿部职业病[/strong]：由于教师长期需要大声讲课，使用嗓子频率高，容易导致咽喉部位受损，进而引发咽炎。咽炎是教师群体中极为常见的职业病，且许多教师在自[strong]老师腿部职业病[/strong]我评估时可能未能准确识别这一健康问题。

5、思想病：好为人师、严肃有余活泼不足、理性有余感性不足 作为一名教师，特别是语文教师，最大的职业病是好为人师。一是看到错别字、用错的标点符号，听到读错的读音，忍不住要指出来，虽然自己也并不是经常都写得对读得对。

老师容易得的病

教师最常见的职业病之一是慢性咽喉炎。粉笔的粉尘刺激加上教师们长时间的发音和不当的发声习惯[strong]老师腿部职业病[/strong]，容易导致咽喉部位的炎症。据统计[strong]老师腿部职业病[/strong]，大约三分之二的教师都患有不同程度的咽炎。

教师工作有三大特点[strong]老师腿部职业病[/strong]：说话时间长、站立时间长、伏案时间长，随之而来的就是教师职业病：咽喉炎、腿部静脉曲张、颈腰椎病等。腿部静脉曲张 老师站立时间过长，腿部肌肉长期处于紧张状态，下肢血液回流受到影响，造成下肢肿胀、疼痛，严重的还会引起静脉曲张。

老师最容易患上的是咽喉炎，这主要归因于粉笔烟尘的长期刺激。在一个小学的校医透露，该校几乎所有的教师都有咽喉炎，只有新来的年轻教师例外。尽管无尘粉笔减少了粉尘，降低了教师患咽喉炎的风险，但长期接触仍使得教师的发病率高于其[strong]老师腿部职业病[/strong]他行业。除了咽喉，声带也是老师容易受伤的部位。

慢性咽炎是教师常见的职业病之一，主要是由于教师需要长时间大声说话，导致咽喉部位受到过度刺激。颈椎病和腰椎问题则源于长时间保持不良姿势，尤其是伏案工作和站立授课。静脉曲张则是由于长时间站立授课导致下肢血液循环不畅。这些职业病不仅影响教师的身体健康，还可能影响到他们的工作表现。

首先，老师们需要长时间坐在办公桌前进行批改作业。这些工作往往需要长时间低头，导致颈部肌肉过度紧张，长期以往容易引发颈椎病。其次，老师们还要撰写教案，这同样需要长时间保持同一姿势，使颈部和肩部的肌肉长期处于紧张状态，从而增加了颈椎病的风险。

教师常见的“职业病”和解决对策

颈椎病急性发作期、外伤初期及其它不适应的情况，不宜做“颈椎操”。此外，还要多进行体育活动，以恢复身体协调性和柔韧性。教师还可以和学生一起做广播体操以活动全身。静脉曲张： 由于工作关系，教师不得不长期站立。常使下肢血液循环不良而导致静脉曲张。

咽喉炎： 病因：长期发音不当或过度用嗓，经常遭受有害气体、粉尘的刺激等。 解决对策：养成良好的生活习惯，起居有规律，避免熬夜；保持口腔清洁，多饮水，注意保暖；戒烟、戒酒，不吃刺激性食物，多吃新鲜水果、蔬菜；避免长时间待在空调房，保持卧室通风。

教师应注意科学用嗓，修正讲话的方式，胸式呼吸改为腹式呼吸。讲课中，注意声量，切勿太大声或急切地说话；课间休息时让声带也休息一下；常用温开水、薄荷口含片润喉，；少食辣椒等刺激性较强的食物以及巧克力等糖分过高的食物，多摄取一些清肺养阴、化痰散结的食物。

慢性咽炎。对策为注意科学用嗓，修正讲话的方式，胸式呼吸改为腹式呼吸。讲课中，注意声量，切勿太大声或急切地说话。颈椎和腰上椎疾病。对策为在坐姿上尽可能保持自然的端坐位，调整工作中的姿势与时间长度，适度运动、充分休息，做些扩展胸部、扭动腰肢、活动四肢等运动。静脉曲张。

慢跑，关节屈伸活动，腿部按摩，都可以预防静脉曲张。教师长期伏案工作时精力高度集中，备课时间较长，容易造成颈部肌肉的紧张，时间一长就会形成颈部肌肉和韧带的慢性损伤，严重者会演变成颈椎病。而腰椎压力是站立时腰椎所承受压力的好几倍，时间长了，容易导致腰椎间盘突出。

樊碧发主任指出，下肢静脉曲张也是教师的一种常见病，主要就是由于长期站立引起的。对策：教师站立时最好不要总是两条腿一起来支撑全身的重量，最好经常让两条腿轮流休息，在情况允许时还可以多做踮脚和下蹲动作。还要多做促进腿部血液循环的运动，如慢跑，或者多做双腿上下摆动或蹬夹练习。

由于长时间坐立引起的教师职业病怎么解决

1、强化方案二：专家建议：减少站立时间，讲课时可慢步走动，下课时活动双腿，休息时可将腿抬至高于心脏平面，以缓解双腿承受的压力，让血液尽量流回心脏；日常可穿用于预防小腿静脉曲张的弹性袜，并多做促进腿部血液循环的运动，如慢跑等各类运动或按摩腿部；三是睡前用热水泡脚，并自己按摩一下。

2、头尽量往后仰或转动颈部100下，可防治颈椎病。教师批作业、备课时，常常是头向下倾，现在需要反方向而练之。把头往后仰，或转动颈部，都能活动到颈部关节，使颈部肌肉得到放松。肩关节活动或胳膊抡动100下，可防治肩周炎。

3、伏案工作者：这类人是由于长时间伏案工作，导致颈肩背部肌肉疲劳，引起的肩背酸痛、颈项强硬不适等症状。预防的办法是伏案工作1小时左右，要抬起头来，放在椅子的靠背上休息片刻，让紧张的颈肩背部肌群松弛一下。在书写时胸部应离公文远一点，坐椅高低适中，避免颈部的过度弯曲。

4、睡前可做专门的静脉操，将下肢举起，脚掌与身体保持平行，然后让腿脚轻轻地抖动。睡觉时最好采取左侧卧位。挑担负重或是长期站立工作者，可用弹性绷带绑腿，绑腿时先将腿脚垫高，用弹性绷带将小腿绑扎，能防止下肢静脉淤血扩张。绑扎时，应从踝部向上绑扎，并尽量扎得稍紧一些。

5、首先，建议每天至少进行30分钟的运动。长时间久坐的职业，如上班族、教师和护士等，更容易受到职业病的困扰。适当的运动不仅能够增强免疫力，还能帮助身体放松。对于上班族女性来说，运动可以缓解因长时间坐立和低头导致的颈椎酸痛，并促进全身的血液循环。其次，尽管已经疲惫不堪，但运动强度不必过大。

6、怎么养避免腿变粗如果要避免因静脉曲张而导致的腿变粗，则要避免久站、久坐。静坐时不要跷二郎腿，以免妨碍腿部血液循环。女性不要穿过紧的高筒靴，回家后要对腿部进行按摩。睡前可仰卧做蹬自行车的动作，增强腿部肌肉弹性，促进血液回流，减缓静脉曲张。

教师的职业病

咽喉部位的疾病 教师们因频繁在黑板上书写和擦黑板，吸入的粉笔屑可能对咽喉造成损害。加之教师需长时间讲话而饮水不足，慢性咽喉炎便成为了一大隐患。因此，教师们应从饮食、空气质量等多方面加强咽喉的保护。

教师职业病一：慢性咽炎 郑州颐和医院耳鼻咽喉科副主任张卫东指出，慢性咽炎在中年教师中较为普遍。由于教师需要长期大声说话，过度发音或用声不当极易导致声带损伤和增生结节。加之长期吸入粉尘刺激咽喉，最终可能引发慢性咽炎。

颈腰椎病 教师在书写黑板字时，经常使头部后仰或偏向一侧，这样会使局部肌肉负担过重，椎关节、脊神经也会经常受到刺激和压迫。在课外备课或批改作业时，教师又长时间伏案低头工作，姿势持续固定不变，容易造成颈椎损伤，从而导致颈椎疼痛，少数严重的人还会患上颈椎病，压迫脊髓，损伤神经。

慢性咽炎是教师常见的职业病之一，主要是由于教师需要长时间大声说话，导致咽喉部位受到过度刺激。颈椎病和腰椎问题则源于长时间保持不良姿势，尤其是伏案工作和站立授课。静脉曲张则是由于长时间站立授课导致下肢血液循环不畅。这些职业病不仅影响教师的身体健康，还可能影响到他们的工作表现。

教师最常见的职业病之一是慢性咽喉炎。粉笔的粉尘刺激加上教师们长时间的发音和不当的发声习惯，容易导致咽喉部位的炎症。据统计，大约三分之二的教师都患有不同程度的咽炎。

教师可以长期请病假的有：慢性职业病，比如腰间盘突出这种；突发传染病，有极强的传染性，不易继续教学；需要长期治疗的病症，比如心脏病，癌症之类的，教师请病假需要县级以上医院出具诊断证明。

教师职业病有哪些?

慢性咽炎是教师常见[strong]老师腿部职业病[/strong]的职业病之一[strong]老师腿部职业病[/strong]，主要是由于教师需要长时间大声说话，导致咽喉部位受到过度刺激。颈椎病和腰椎问题则源于长时间保持不良姿势，尤其是伏案工作和站立授课。静脉曲张则是由于长时间站立授课导致下肢血液循环不畅。这些职业病不仅影响教师[strong]老师腿部职业病[/strong]的身体健康，还可能影响到[strong]老师腿部职业病[/strong]他们的工作表现。

咽喉部位的疾病 教师们因频繁在黑板上书写和擦黑板，吸入的粉笔屑可能对咽喉造成损害。加之教师需长时间讲话而饮水不足，慢性咽喉炎便成为了一大隐患。因此，教师们应从饮食、空气质量等多方面加强咽喉的保护。

教师作为辛勤的职业，长期的工作压力和特定的工作环境容易导致身体和心理的不适，如下肢静脉曲张、颈椎疼痛、慢性咽喉炎、过敏性鼻炎以及脑力和心理疲劳等。这些职业病不仅影响教师的工作效率，更可能对他们的健康造成威胁。下肢静脉曲张是教师常见的职业病之一，主要是因为长时间站立授课所致。

淄博万杰肿瘤医院的专家指出，教师职业病主要包括肩周炎、颈椎病、腰劳损、腿发抖等。长时间的站立和书写导致的下肢抖动，以及频繁使用粉笔带来的粉笔手，都是常见的职业病。此外，由于长时间用眼，老师们还容易患上干眼症[strong]老师腿部职业病[/strong]；用嗓过度则可能引发咽喉炎。

教师最常见的职业病之一是慢性咽喉炎。粉笔的粉尘刺激加上教师们长时间的发音和不当的发声习惯，容易导致咽喉部位的炎症。据统计，大约三分之二的教师都患有不同程度的咽炎。

教师职业病是慢性疾病，从事教师多年的人一定深有感触。例如冬天的手很冷却依旧要书写板书，刚涂的润手霜一下子就被粉笔吸干。而这也仅仅是教师职业病中的一种症状，还有其他更困扰的慢性疾病。

教师常见的职业病主要包括咽炎、颈椎病和腰肌劳损。咽炎：由于教师长期需要大声讲课，使用嗓子频率高，容易导致咽喉部位受损，进而引发咽炎。咽炎是教师群体中极为常见的职业病，且许多教师在自我评估时可能未能准确识别这一健康问题。

老师的职业病有哪些特点

教师工作有三大特点[strong]老师腿部职业病[/strong]：说话时间多、站立时间多、伏案时间多[strong]老师腿部职业病[/strong]，随之而来的就是教师职业病咽喉炎、腿部静脉曲张、颈腰椎病和神经衰弱等。教师的职业角色主要有以下几个方面：传道者角色 教师负有传递国家和社会赋予的传统道德、价值观念的使命[strong]老师腿部职业病[/strong]，“道之所存，师之所存也”。

老师：长期站立或坐姿不良可能导致颈椎病、腰椎间盘突出等病症，可能会在批改试卷、给学生上课时发作。 长时间使用电脑的职业人员：可能会出现眼部疲劳、视力下降、颈椎病等，可能会在加班时或者需要长时间使用电脑时发作。

医生和护士：长时间站立和繁重的工作压力使得医护人员容易出现腰椎间盘突出、肢体直立性低血压等问题。此外，[strong]老师腿部职业病[/strong]他们还可能受到感染和疾病传播的威胁。 教师：教师通常需要整天坐在课堂里，频繁讲课容易出现声音疲劳、颈椎病等问题。

教师一般需要长时间讲课、批改作业等，这可能导致他们出现腰椎病、肩周炎等问题。另外，经常面对学生的问题、家长的压力等问题，也会导致心理压力过大、焦虑和失眠等问题。

职业病的特点主要包括以下几个方面： 职业性：职业病是由于在职业活动中长期吸入各种有害物质，如粉尘、有毒气体、放射性物质等，导致在体内蓄积而引起的疾病。因此，职业病的发生与工作环境、工作性质密切相关。

职业病的特点主要包括分布行业广、患病人群数量庞大、发病隐匿、影响长远等。职业病是事业单位、企业等用人单位的劳动者在进行工作的过程中，因为接触到各种有毒、有害物质等职业危害因素而患有的一种疾病。分布行业广：分布行业广是职业病的主要特点之一。

静脉曲张属于教师职业病吗

慢性咽炎是教师常见的职业病之一，主要是由于教师需要长时间大声说话，导致咽喉部位受到过度刺激。颈椎病和腰椎问题则源于长时间保持不良姿势，尤其是伏案工作和站立授课。静脉曲张则是由于长时间站立授课导致下肢血液循环不畅。这些职业病不仅影响教师的身体健康，还可能影响到他们的工作表现。

教师职业的辛苦在于长时间站立授课，这容易导致静脉血向足部倒流，进而引发下肢静脉曲张，伴随着腿疼、抽筋等症状。建议教师在授课后适当进行腿部按摩，晚上用热水泡脚以缓解不适。脊椎及腰椎疾病 批改大量作业、准备课件和教案等工作使得教师容易患上脊椎病和腰椎病。

教师职业病三：静脉曲张 郑州颐和医院骨科一病区主任陈长安介绍，下肢静脉曲张在教师中尤为常见。教师因长期站立讲课，腿部肌肉持续紧张，影响下肢血液回流，导致血液淤积在腿和脚的静脉里，可能出现下肢肿胀、疼痛甚至静脉曲张等症状。

目前在我国规定的职业病目录中没有静脉曲张，所以其不属于职业病，因此无法获得职业病鉴定、也无法享受职业病待遇。职业病诊断和职业病认定是相当严肃的事情，只要职业病目录没有这项疾病是不可能得到诊断的。

教师职业病，主要包括咽喉炎、静脉曲张、颈椎和腰椎疾病以及心理问题。长期的粉笔尘和过度用嗓使教师们饱受慢性咽喉炎之苦，尤其是声带。教师应采取科学的用嗓方法，控制音量，课间适当休息并润喉。静脉曲张则源于长时间站立，教师应适时换脚休息，课间活动双腿。

由于其职业特殊性，比如，用嗓时间长、站立时间久、伏案工作累，许多教师患了咽喉炎、腿部静脉曲张、颈腰椎病和神经衰弱等职业病。近日有媒体报道，调查显示，目前患有不同程度职业病的教师占整个教师群体的35。长期站立授课、伏案批改作业使颈肩腰椎病、静脉曲张等成了教师最常见的疾病。

静脉曲张形成的主要原因是由于先天性血管壁膜比较薄弱，或长时间维持相同姿势很少改变，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜，而产生静脉压过高，是血管突出皮肤表面的症状。静脉曲张不属于职业病。

老师的常见职业病有哪些

慢性咽炎是教师常见[strong]老师腿部职业病[/strong]的职业病之一[strong]老师腿部职业病[/strong]，主要是由于教师需要长时间大声说话，导致咽喉部位受到过度刺激。颈椎病和腰椎问题则源于长时间保持不良姿势，尤其是伏案工作和站立授课。静脉曲张则是由于长时间站立授课导致下肢血液循环不畅。这些职业病不仅影响教师的身体健康，还可能影响到他们的工作表现。

慢性咽喉炎是另一个常见的职业病，主要由吸入粉笔浮尘和过度使用嗓音引起。治疗方法包括让喉部充分休息，使用润喉片，以及在必要时使用抗生素和激素。预防措施包括避免大声说话，使用粉尘少的粉笔，减少声带运动，并注意饮食和锻炼。过敏性鼻炎也是教师常遇到的问题，主要由吸入粉笔尘引起。

老师的职业病主要有以下几种： 咽喉炎 老师们长时间大声讲话，使得喉咙容易疲劳，进而引发咽喉炎。尤其是在教室里，由于环境相对封闭，粉尘、细菌等容易附着在喉部，增加了患病风险。 颈椎病 长时间备课、批改作业，以及不正确的坐姿，可能会导致颈椎压力过大，从而引发颈椎病。

慢性咽炎 教师长期大声说话，容易引发声带水肿、充血或小结，加之长期受粉尘刺激，易引发慢性咽炎。患上慢性咽炎的人会经常感到咽喉干燥、灼热又疼又痒，尤其是过度劳累和气候变化的时候最明显，说话声音非常沙哑，有的人甚至出现短暂失声。

教师工作有三大特点：说话时间长、站立时间长、伏案时间长，随之而来的就是教师职业病：咽喉炎、腿部静脉曲张、颈腰椎病等。腿部静脉曲张 老师站立时间过长，腿部肌肉长期处于紧张状态，下肢血液回流受到影响，造成下肢肿胀、疼痛，严重的还会引起静脉曲张。

教师职业是一个集脑力与体力劳动于一体的职业，老师们在繁重的教学工作中，常常受到职业病的困扰。淄博万杰肿瘤医院的专家指出，教师职业病主要包括肩周炎、颈椎病、腰劳损、腿发抖等。长时间的站立和书写导致的下肢抖动，以及频繁使用粉笔带来的粉笔手，都是常见的职业病。

颈椎和腰上椎疾病。对策为在坐姿上尽可能保持自然的端坐位，调整工作中的姿势与时间长度，适度运动、充分休息，做些扩展胸部、扭动腰肢、活动四肢等运动。静脉曲张。对策为讲课时，教师应将身体重心交替由一只脚移到另一只脚上，始终保持一只脚处在休息状态，并可慢步走动。

老师容易得的几种职业病及应对方式?

教师最常见的职业病之一是慢性咽喉炎。粉笔的粉尘刺激加上教师们长时间的发音和不当的发声习惯，容易导致咽喉部位的炎症。据统计，大约三分之二的教师都患有不同程度的咽炎。

慢性咽炎。对策为注意科学用嗓，修正讲话的方式，胸式呼吸改为腹式呼吸。讲课中，注意声量，切勿太大声或急切地说话。颈椎和腰上椎疾病。对策为在坐姿上尽可能保持自然的端坐位，调整工作中的姿势与时间长度，适度运动、充分休息，做些扩展胸部、扭动腰肢、活动四肢等运动。静脉曲张。

教师常见的几种“职业病”病因：慢性咽喉炎：教师经常受吸入粉笔浮尘的刺激，引起炎症，或用嗓过度、用嗓不当。特别是在喉黏膜存在炎症的情况下继续过度发音，三分之二以上的教师患有咽炎。下肢静脉曲张：教师在长年授课中因长时间站立等原因，引起下肢静脉本扩张、延长或静脉瓣膜损坏以至发病。

长时间担任教师工作，容易患上多种职业病，其中较为常见的包括慢性咽炎、颈椎病、腰椎问题以及静脉曲张等。这些疾病往往与教师长期的工作习惯紧密相关，如需要长时间大声说话、伏案备课和批改作业，以及站立在讲台上授课。长期下来，这些习惯导致身体负担加重，从而引发各种职业病。

慢性咽炎 教师长期大声说话，易引发声带水肿、充血或小结，加之粉尘刺激，易导致慢性咽炎。

慢性咽炎”教师长期大声说话，容易引发声带水肿、充血或小结，加之长期受粉尘刺激，易引发慢性咽炎。防治要点：板书简明扼要，避免频繁写写擦擦，或使用无尘粉笔 注意用嗓卫生，修正讲话方式，切勿太大声或急切地说话，如果避免不了，最好能够佩戴一个麦克，让声音处在一个正常范围之内。

程序员的职业病：长期面对电脑，长时间保持同一姿势，可能导致颈椎、腰椎、肩部等部位的问题。应对措施：保持良好的坐姿，定期休息，进行肩颈部的拉伸和锻炼。 教师的职业病：长时间站立和讲话，可能导致声带疲劳、腰背疼痛等问题。应对措施：合理安排休息时间，使用扩音器，保持正确的呼吸方法和姿势。

任何职业都有职业病,教师的职业病是什么?

1、教师职业病，主要包括咽喉炎、静脉曲张、颈椎和腰椎疾病以及心理问题。长期的粉笔尘和过度用嗓使教师们饱受慢性咽喉炎之苦，尤其是声带。教师应采取科学的用嗓方法，控制音量，课间适当休息并润喉。静脉曲张则源于长时间站立，教师应适时换脚休息，课间活动双腿。

2、问题二：老师的常见职业病有哪些 教师工作有三大特点：说话时间多、站立时间多、伏案时间多，随之而来的就是教师职业病：咽喉炎、腿部静脉曲张、颈腰椎病和神经衰弱等。根据有关调查数据表明，七成的教师处于亚健康状态，高强度的工作给教师的生理和心理都造成了不小的压力，以致出现了教师职业病。

3、慢性咽炎是教师常见的职业病之一，主要是由于教师需要长时间大声说话，导致咽喉部位受到过度刺激。颈椎病和腰椎问题则源于长时间保持不良姿势，尤其是伏案工作和站立授课。静脉曲张则是由于长时间站立授课导致下肢血液循环不畅。这些职业病不仅影响教师的身体健康，还可能影响到他们的工作表现。

4、思想病：好为人师、严肃有余活泼不足、理性有余感性不足 作为一名教师，特别是语文教师，最大的职业病是好为人师。一是看到错别字、用错的标点符号，听到读错的读音，忍不住要指出来，虽然自己也并不是经常都写得对读得对。

5、由于用嗓过度，长期站立授课，伏案批改作业等，教师往往患有咽喉炎、颈椎病、静脉曲张等“职业病”。咽喉炎： 教师最普遍的职业病就是咽喉炎。病因可为急性喉炎反复发作，未经适当治疗；长期发音不当或过度用嗓；经常遭受有害气体、粉尘的刺激等。表现为声嘶、喉部分泌物增多等。

国家规定的教师职业病有哪些?

腰椎间盘突出，经常站立的人患这种病就是少，往往是侧向弯腰、或直弯腰用力不当（搬取重物时膝盖没有下蹲弯曲，而是绷直的弯腰），或者是腰椎重负损伤，腰肌劳损、疾劳引起的比较多。2）在GBZ188-2007《职业健康监护技术规范》，也没有教师职业健康监护这一条。

教师可以长期请病假的有：慢性职业病，比如腰间盘突出这种；突发传染病，有极强的传染性，不易继续教学；需要长期治疗的病症，比如心脏病，癌症之类的，教师请病假需要县级以上医院出具诊断证明。

慢性咽炎是教师常见的职业病之一，主要是由于教师需要长时间大声说话，导致咽喉部位受到过度刺激。颈椎病和腰椎问题则源于长时间保持不良姿势，尤其是伏案工作和站立授课。静脉曲张则是由于长时间站立授课导致下肢血液循环不畅。这些职业病不仅影响教师的身体健康，还可能影响到他们的工作表现。

法律分析：慢性职业病，比如腰间盘突出这种。突发传染病，有极强的传染性，不易继续教学。需要长期治疗的病症，比如心脏病，癌症之类的。

腿部静脉曲张 教师职业的辛苦在于长时间站立授课，这容易导致静脉血向足部倒流，进而引发下肢静脉曲张，伴随着腿疼、抽筋等症状。建议教师在授课后适当进行腿部按摩，晚上用热水泡脚以缓解不适。脊椎及腰椎疾病 批改大量作业、准备课件和教案等工作使得教师容易患上脊椎病和腰椎病。

根据调查，教师的职业病主要包括咽炎、颈椎病和腰肌劳损。这些疾病在性别上存在显著差异，女性教师在慢性咽炎、腰肌劳损和颈椎病的发生率上普遍高于男性。在未确诊或无疾病状态下的高校教师中，亚健康状态的比例高达73%，而完全健康者仅占27%。这表明，大多数高校教师的健康状况并不理想。