转氨酶升高：职业病潜伏的“信号灯”

转氨酶（ALT/AST）是肝脏健康的关键指标，但许多人不知道，它的异常可能与职业暴露密切相关，长期接触化学毒物（如苯、四氯化碳）、粉尘或高强度体力劳动，均可导致转氨酶升高，甚至引发职业性肝病，2023年《职业卫生与安全》报告指出，化工、制造业、采矿等行业从业人员转氨酶异常率高达普通人群的2-3倍。

职业病如何“偷袭”转氨酶？关键机制解析

职业环境中的有毒物质（如重金属、有机溶剂）通过皮肤或呼吸道进入人体后，由肝脏代谢解毒，长期超负荷工作会损伤肝细胞，导致转氨酶释放入血。

• 化工行业：接触氯代烃类化合物可直接引发中毒性肝炎。
• 粉尘作业：矽肺患者的肝纤维化风险显著增加。
  最新研究显示，夜班工人的转氨酶波动更明显，可能与生物钟紊乱加剧肝脏负担有关。

转氨酶监测：职业健康防护的第一道防线

定期检测转氨酶是预防职业病的重要手段：

1. 高危行业：建议每3-6个月筛查肝功能，配合腹部超声检查。
2. 异常处理：若ALT持续超过40U/L，需排查职业暴露史，并申请职业病鉴定。
3. 政策支持：依据《职业病防治法》，企业需为员工提供防护设备及健康档案管理。

降低职业病风险：实用护肝建议

1. 工作防护：严格佩戴防毒面具、手套，减少直接接触有害物质。
2. 生活调整：补充维生素B族、优质蛋白（如鱼类），避免酒精加重肝损伤。
3. 作息管理：连续夜班后保证7小时睡眠，利用间歇进行轻度拉伸活动。

转氨酶异常不容忽视，职业健康需主动管理

转氨酶不仅是肝功能的“晴雨表”，更是职业病的早期预警信号，劳动者应提高筛查意识，企业也需落实防护责任，若发现异常，可登录国家卫健委官网或“职业健康监护平台”咨询专业机构，早干预、早康复。

参考资料：

• 国家职业病防治院《2023职业性肝病诊疗指南》
• 世界卫生组织（WHO）职业暴露健康评估标准
• 健康中国行动推进委员会官网政策解读