货车司机如何正确预防腰椎病
司机是比较容易得颈椎病和腰椎病的，特别是腰椎问题。除了在开车的时候要注意自己的姿势及加强锻炼之外。还建议大家使用斜面护脊床垫。利用睡觉的时间来矫正一下颈椎和腰椎一一将你的情况告诉专业人士，配上合适的配件。这是比较好的一种物理疗法。被称之为麦肯基疗法。请大家参考。
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