有车族:要当心四种疾病

腰酸背痛就是有车族的常见病。这是由于长时间固定一个位置驾驶，或者驾驶座位不合适、踏板的距离调节不正确、背部倾斜的角度不合适等造成的。采用针灸推拿等多种方法可缓解此类不适。

驾车族最易患的四种病包括：车内甲醛、丙酮有害气体中毒：新车内的塑料配件、地毯等材料会释放甲醛、丙酮等有害气体。长时间吸入这些气体会导致头晕、乏力、喉咙不适等症状。腰酸背痛、颈梗疼痛：长时间固定一个位置驾驶，或者驾驶座位不合适、踏板距离调节不当等导致。这也是有车族的常见病。

司机最常见的职业病为慢性前列腺炎 提醒有车族注意生活方式，下面小编建议大家养成五个习惯，希望各位都能健康生活，健康开车。饭后一个橙子 饭后食橙子或饮橙汁，还有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。

冠心病、心绞痛、心肌梗塞等，原本都是老年人易得的疾病，但目前在开车的年轻人当中发病人数呈上升趋势。这主要是因为驾车时思想高度集中，又缺乏运动，血液循环缓慢，所以较容易引发心脏问题，过早出现冠心病、心绞痛、心肌梗塞等。

一项调查显示，9成以上骨关节炎患者年轻时有负重大、活动多、外伤、劳累和寒冷刺激的历史。

在椅背上，双肩放下，下巴不要靠近脖子。 预防腰、颈椎病应从年轻时就开始引起足够重视，保持良好的生活习惯，选择合适的工作学习姿势，特别是年轻白领、有车族和长期从事文案工作的人员，要尽可能多动一动，多走走路，爬爬楼梯，定时站起来做做工间操，活动活动四肢、颈椎和腰部，养成良好的保健习惯。

如何有效预防汽车驾驶员职业病,绝对是好建议!

驾驶员应做到合理安排车辆行程[strong]一看到车职业病就犯了[/strong]，做到间隔4～5h用餐一次[strong]一看到车职业病就犯了[/strong]，定时定量，坚持“衡、软、缓、淡”[strong]一看到车职业病就犯了[/strong]的饮食习惯。长途运输时必须常备些新鲜水果、糕点和饮用水。保持稳定的情绪，减轻生理、心理负担。情绪不稳定或长期过度紧张，会导致中枢神经紊乱，并对内脏器官的功能产生消极影响，首当其冲的就是胃。

驾驶员职业病预防措施主要包括以下几点：控制连续开车时间：连续开车时间不宜过长，一般以四五个小时为宜，以避免过度疲劳，预防高血压、神经性头痛等疾病。保持正确的驾驶坐姿：正确的驾驶姿势有助于预防腰痛和颈椎病。

减少车辆行驶时的振动。驾驶员座位应该用弹簧、海绵坐垫制成。开车时应戴松软手套，减少手与机器手柄和方向盘的直接接触。当道路凹凸不平时，应减速行驶，以减少全身振动。驾驶员每年应进行一次职业性体检，以便早期发现与职业有关的疾病，及时治疗处理。

久坐。长时间坐位工作，使盆腔及前列腺部受挤压而充血，血流缓慢淤滞，对病原体抵抗力减弱，易诱发前列腺炎 饮水不足。因受驾驶工作影响而不能保证及时、足够的饮水，常使身体处于轻度脱水状态，尿液浓缩，易患尿道炎、膀胱炎，从而诱发前列腺炎。

肩周炎是一种驾驶员最常见的职业病，尤其是40岁以上的驾驶员。驾驶员患肩周炎后由于肩关节疼痛和活动受限，不能灵活、准确地进行驾驶操作，容易发生不安全情况。

汽车驾驶员的常见职业病有哪些?

1、那就让裕祥安全网 的小编和你一起去了解一下吧！驾驶员常见职业病包括：胃病 吃饭没有规律，吃的东西营养搭配不合理，常年饿肚子，不吃早饭都是引发胃病的原因；再加上久坐不活动，胃肠蠕动慢，消化腺分泌消化液减少，消化系统也容易出问题。

2、驾驶员常见职业病：因振动导致的疾病 机动车在发动、行驶时，都在不停地振动。司机的全身尤其手脚受到的振动较大。开车时间一长，手部末梢血管和肌肉可产生痉挛，表现为手麻、手痛、手胀、手凉等症状，严重时还可引起手腕及手指关节的骨质增生，甚至关节变形。

3、司机常见的职业病：胃病 汽车驾驶员的饮食很不规律，经常凑合一顿甚至不吃饭。长期不合理、不规律的饮食习惯，带来的后果就是易患消化系统疾病，常见为消化不良、胃部疼痛，严重者会引起胃肠大出血。肩周炎 肩周炎是一种驾驶员最常见的职业病，尤其是40岁以上的驾驶员。

4、科学证明，80%以上的汽车驾驶员的健康状况不佳，颈椎病、肩周炎、骨质增生、坐骨神经痛等是最常见的疾病。这与司机的特殊工作性质和不良生活方式有关，如久坐、紧张、疲劳、睡眠不足、饮食无规律等职业因素。尤其是女司机，会因为就做得一些妇科病，所以要注意防范。

5、驾驶员职业病主要有以下几种： 颈椎病。由于驾驶员长时间保持固定坐姿，容易导致颈部肌肉疲劳和僵硬，进而引发颈椎病。颈椎病的症状包括颈部疼痛、头痛、手臂麻木等。 腰椎疾病。驾驶员长时间驾驶，身体长时间保持同一姿势，容易导致腰椎压力过大，进而引发腰椎间盘突出等腰椎疾病。

一汽大众存在几类职业病危害因素

一汽大众存在4类职业病[strong]一看到车职业病就犯了[/strong]，危害因素如下：冲压车间工人接触[strong]一看到车职业病就犯了[/strong]的主要职业病危害因素是冲压床运行时产生[strong]一看到车职业病就犯了[/strong]的机械噪声和冲压件下料时料片碰撞产生的噪声。此外[strong]一看到车职业病就犯了[/strong]，冲压车间在维护模具时可能会产生焊接烟尘、砂轮磨尘、噪声等职业病危害因素。

主要危害：有可能接触电焊烟尘（电焊）、噪声（切割）、粉尘（打磨）、苯（喷漆）等，如果防护不好，作业场所职业病危害因素浓（强）度高，可以造成电焊工尘肺、噪声聋、尘肺、苯中毒等职业病。

开展了预防性卫生监督：按照省卫生监督所下达的文件要求，职防所于上半年对部分省立项项目的建设项目职业病危害因素评价工作落实情况进行了监督检查。向XX龙力生物科技有限公司、XX莱钢永锋钢铁有限公司下达了监督文书，督促企业尽快落实建设项目职业病危害因素评价工作。

驾驶员职业病怎么治疗

1、解决办法：不要空腹开车。当司机长时间处于饥饿状态下[strong]一看到车职业病就犯了[/strong]，体内血糖下降到一定程度时[strong]一看到车职业病就犯了[/strong]，就会头晕眼花、疲劳乏力、注意力不集中，容易诱发事故。多食富含维生素的食物，特别是维生素B和维生素C。饭后应休息20-30分钟再开车，以利于消化系统正常工作。

2、此类疾病若是不积极治疗，加强锻炼，改变工作性质和习惯，发展下去也是比较严重的，必须住院手术治疗。另外，经常坐的人因为下肢血流不畅，久之易得静脉曲张，常见症状就是下肢瘙痒、疼痛、行走不适……静脉曲张的保守疗法不明显，最彻底的就是手术治疗了。

3、多饮用有降血压血脂功效的茶水，可以利用装货卸货的时间进行稍适运动，深蹲、慢跑都是不错的选择。挡风玻璃减速效果影响视力疲劳，货车司机长期处于精神紧张状态，视野始终保持在路面情况、前车距离，引发视力疲劳，加上风挡玻璃本身带有减速效果。

4、久坐。长时间坐位工作，使盆腔及前列腺部受挤压而充血，血流缓慢淤滞，对病原体抵抗力减弱，易诱发前列腺炎 饮水不足。因受驾驶工作影响而不能保证及时、足够的饮水，常使身体处于轻度脱水状态，尿液浓缩，易患尿道炎、膀胱炎，从而诱发前列腺炎。

5、因犯罪或者违反治安管理伤亡的。（2）醉酒导致伤亡的。（3）自残或者自杀的。

6、的小编和你一起去了解一下吧[strong]一看到车职业病就犯了[/strong]！常见职业病防治措施：胃病防治措施：驾驶员应做到合理安排车辆行程，做到间隔4～5小时用餐一次，定时定量，坚持“衡、软、缓、淡”的饮食习惯。长途运输时必须常备些新鲜水果、糕点和饮用水。保持稳定的情绪，减轻生理、心理负担。

7、司机的职业病有很多，[strong]一看到车职业病就犯了[/strong]我给你找了个八大久坐危害，找更多的话你自己上中国职业病网去看看就好了。便秘、痔疮。久坐时盆骨和骶髂关节长时间受到压迫，腹部和双下肢血液循环减慢，肠胃蠕动减慢，会引起便秘的现象。

开车的职业病都有什么啊?

1、公交车司机的职业生活中，可能面临多种身体上的挑战。长时间保持固定姿势工作，是他们最为常见的问题之一。这种强制体位不仅可能导致腰间盘突出，还可能引发肩周炎等疾病。

2、腰间盘突出。我个人认为这是长时间开车人群最严重的职业病，因为得了这种病的人会非常痛苦。预防方式倒不是很难，首先要保持良好的坐姿，然后在驾驶的间歇一定要下车休息，做扩胸、伸腰的动作来环节腰部的疲乏。胃炎。长时间开车会经常性地耽误按时吃饭，所以吃饭不应时是得得胃炎最大的原因。

3、肩周炎是一种驾驶员最常见的职业病，尤其是40岁以上的驾驶员。驾驶员患肩周炎后由于肩关节疼痛和活动受限，不能灵活、准确地进行驾驶操作，容易发生不安全情况。腰痛 长时间驾车不仅会使人疲劳，还能引起疾病，以脊柱骨骼、消化和心血管三大系统疾病多见，特别是腰痛最常见。

4、出租车司机常见职业病 心脏病 长期开车容易诱发心脏疾病。主要是因为长期开车，会让司机注意力高度集中，很容易紧张，再加上长期坐着缺乏运动，作息不规律，血液循环较慢，就会引起心脏问题，比如冠心病、心绞痛、心肌梗塞，严重时甚至会出现猝死的情况。

5、因振动导致的疾病机动车在发动、行驶时，都在不停地振动。司机的全身尤其手脚受到的振动较大。开车时间一长，手部末梢血管和肌肉可产生痉挛，表现为手麻、手痛、手胀、手凉等症状，严重时还可引起手腕及手指关节的骨质增生，甚至关节变形。解决办法：死机座位应该用弹簧、海绵座垫制成。

6、职业司机易患的职业病：颈椎病 颈椎病是指颈椎间盘退行性变、颈椎肥厚增生以及颈部损伤等引起颈椎骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，刺激或压迫颈脊髓、颈部神经、血管而产生一系列症状的临床综合征。驾驶员总是握着方向盘，久坐不动，容易引发局部肌肉劳损，进而诱发颈椎病变。