车站安检员是否有职业病

您好！ 所谓职业病就是在工作中接触了职业病危害因素（包括物理、化学、和生物因素）而导致的。

在办公室坐久了会不会得病

您好，对于在办公室长期久坐的人，很可能得空调病、颈椎病、肛肠病等职业病在办公室长期久坐的人会引起很多亚健康疾病。因为很少运动，影响到血液循环，内分泌系统的正常工作，在空调屋内会引发呼吸道疾病。久坐直接影响到颈椎，肠胃发生惰性病变。所以必须进行良好的预防，不要等到器质性病变了去医院治疗，那是无论如何恢复不到病前的状态了。建议从以下几方面入手进行预防：1、调整饮食，科学搭配，均衡营养，制定排毒餐，排除体内毒素。少吃肉食，减少体内酸毒，不要吃肉块，但可以喝撇去浮油的肉汤，同样可以获得很好的营养，喝汤的同时，一定要补充两份以上的绿叶蔬菜，一份水果，一份粗粮。还要补充人体不能合成的酶类和其它营养素。如果不方便做到，在调整饮食结构的基础上，建议你补充优质的营养补充食品。（但并不可以放松饮食）采用这种方法来调理身体是很有效的，但必须坚持！！！2、合理的运动量。工作线下可以做一些简单的运动，伸懒腰，活动四肢，做做保健体操都是很好的运动。休息日保证每日半小时的有氧运动，促进新陈代谢，保持机体活力。3、每日饮水量要达到2500--3000毫升，有利于身体排除毒素，一定要喝不含氯的好水才有好的效果！4、保证充足的睡眠，使机体得到充分的休息和恢复。5、戒烟限酒，避免对身体造成更大的损伤。6、保持良好的心态和情绪希望以上建议能对你有所助益。祝您健康！

长久坐在办公室里的话就容易肥胖，其实并不是这样的，我就是坐办公室的，但是我就不是废话，然后我觉得这主要是跟一个人的生活习惯有关系，而不是根据他到底是不是做办公室的有关系。所以说我们工作了之后反而一个人容易胖起来，这主要原因就是我们的生活习惯里面缺少了健身这样的活动，如果我们在工作之后经常去健身的话，
我相信自己的身材也肯定能保持下去，所以这个时候不要把一些错误，归根结底在你是否是白领或者是你的工作就是特别轻松，然后只需要坐坐办公室就可以了。我觉得这个时候你肥胖的主要原因就是因为你有可能工作了，吃的东西越来越不讲究，经常吃一些油腻的东西，还经常吃一些肉，然后也缺少蔬菜的一些补充，所以说这个时候才真正导致肥胖的一个原因。

办公室人员如何避免职业病

办公室人员最常见的职业病大概就是腰间盘突出、肩周炎、键盘手、腱鞘炎之类的吧。主要还是要看自己，不能一直长坐。间隔一段时间起来活动活动在网上缓解这些部位肌肉的办法有很多。可以找一组动作。还有最好能每周定期运动，跑跑步，骑行啊之类的有氧运动，也能找一家好的按摩店。进行定期的按摩，缓解放松下肌肉。