在我国现有的职业病中，有12种法定尘肺病，其中，最为常见、进展最快危害也最严重的是矽肺！

尘肺病：是吸入生产过程中产生的粉尘，沉积在肺内，引起组织反应导致的职业性疾病。

矽肺：是由于在生产过程中因长期吸入游离二氧化硅粉尘而引起的以肺组织纤维化为主的疾病。据调查，一般在岩石掘进工作面工作的工人，包括凿岩工及其辅助工多患矽肺，矽肺发病一般较慢，多在持续吸入矽尘5～10年发病，有的长达15～20年。我国累计矽肺病例占尘肺总病例的46.8%，位居第一，是尘肺中危害最严重的一种。

矽肺症状？ 

矽肺患者早期无明显症状、体征，随着病程进展，尤其出现并发症后，症状、体征才渐趋明显。最常见的症状是气短、胸痛、咳嗽、心悸、血痰等，并逐渐加重和增多。矽肺根据病变范围和进展，分为一期，二期，三期。矽肺并发症最为常见和危害最大的是肺结核。矽肺如果合并肺结核，矽肺的病情恶化，结核难以控制，矽肺合并肺结核是患者死亡的最常见原因。

预防胜于治疗

1.控制或减少矽肺发病，关键在于防尘。工矿企业应抓改革生产工艺、湿式工作、密闭尘源、通风除尘等综合性防尘措施。

2、加强个人防护，遵守防尘操作规程。对生产环境定期监测空气中粉尘浓度，并加强宣传教育。做好就业前体格检查，包括X线胸片。

3、凡有活动性肺内、外结核晃各种呼吸道疾病患者，都不宜参加矽尘工

作。

4、加强工矿区结核的防治工作。对结核菌素试验阴性者应接种卡介苗；阳性者预防性抗结核化疗，以降低结核病的病发率。

5.对矽尘患者应采取综合性措施，包括脱离粉尘作业，另行安排适当工作，加强营养和妥善的康复锻炼，戒烟酒，多进行呼吸肌功能的锻炼，如缩唇呼吸、腹式呼吸、有氧训练等，提高自身的运动耐量。预防呼吸道感染和合并症的发生。

饮食小贴士

矽肺患者多有不同程度的营养不良，可使呼吸肌蛋白分解和肌纤维结构发生变化，导致呼吸肌疲劳，从而加重呼吸困难。

因此应及时补充营养，少量多餐，食物以蛋白质和糖类为主，供给足够的热量，维生素及微量元素。宜多吃含高蛋白质，含钙质丰富的，新鲜瓜果蔬菜食物。

具有吸附或排除矽尘作用的食物有萝卜，海盗，菠菜，冬瓜，黑木耳，芹菜等。忌食辛辣，刺激性，损伤肺气，助热生痰食物，如杏子，槟榔，石榴等。