双十一即将到来，你的购物车填满了么?据统计，去年双十一的单日快递量已经达到了10.07亿件，而每年的双十一购物节快递业务量均以呈现超过30%的速度增长，双十一狂欢节对于快递员这个职业来说无疑是一场巨大的挑战。

　　高强度的职业特征=身体警报频频拉响

　　快递行业井喷式的发展，背后却是快递员们辛勤的努力和付出。没有固定的工作场所，每天绝大多数时间都在室外奔波，每天长达10小时以上的工作时间让他们见缝插针式的吃饭。吃冷饭，随便凑合基本是快递小哥的常态。不规律的饮食或长期像闹饥荒后的暴饮暴食下的饮食模式，使得消化不良像狗皮膏药一样，紧紧地粘在快递员身上。长此以往引发的胀气不消化，正在逐渐侵蚀快递员们的健康体魄。消化不良快成为快递业职业病的头把交椅了。

　　消化不良不是小事，不及时纠正会加速衰老

　　健康面前人人平等，”双11”一年一度，可健康的身体也只有一个。在行业现状无法改变的前提下，更要加强对自我肠胃护理的意识。日常生活工作中，要尽量养成良好的饮食习惯，注意饮食卫生。

　　小小症状，背后是疾病产生的先兆

　　其实不仅仅是快递员这一职业，面临着消化疾病的困扰。还有教师、司机，甚至医生自己，往往也会遇到这些问题，不能按时按点按量吃好每顿饭。这些问题也许现在并未给他们的生活带来困扰，可疾病的爆发往往是这些日常忽视的细节慢慢堆积而引起的。

　　在即将来临的双十一，我们借此话题，重申吃好三顿饭的重要性!呼吁重视身体发出的信号!

　　解气助消化，泌特守护胃肠健康

　　如果您或者您身边的亲朋好友也是他们其中的一员，如有消化不良胀气等症状频发时，不应忽视自身机能变化，理应重视起来，争取做到早发现早治疗。及时选择解气助消化的泌特来对症治疗。泌特@(复方阿嗪米特肠溶片)既能促进胆汁的排泌，也能补充胰酶，从而改善碳水化合物、蛋白质、脂肪的消化和吸收，消除胃肠道的气体，有效减轻腹胀、嗳气、早饱等消化不良症状

　　除此之外，消化不良患者也要注意以下几点：首先要饮食有时，要养成良好的饮食规律;其次不要饮食过饱，减轻胃的负担;最后不要忍饥挨饿去减肥，否则胆结石来找你。老话说的好：“时间不复返，健康不可逆。”职业病高发人群需要社会更多的关爱和理解。

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　　友情提醒

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